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土得掉渣的陕北农家饭：葱油洋芋擦擦
原料： 主料：中型土豆2个。 配料：蒜2瓣、小红辣椒2个、香葱1截、香菜1棵、面粉少许。 调料：盐适量、鸡精少许、辣椒粉少许。 准备： 土豆...
2013-02-25 11:01 来源:美食天下很经典的一道海鲜蒸菜:蒜蓉粉丝蒸扇贝原料：扇贝、粉丝、大蒜、姜、小葱、红椒、蒸鱼豉油、生抽。 做法： 1、粉丝提前用温水泡软。 2、大蒜切末，红椒切末，姜切丝，小葱切葱花。 3、...
2013-02-25 10:57 来源:美食天下苏州抽检炒瓜子均含铝 吃多将损害大脑N据新华社电 闽南网2月25日讯 “你还敢吃炒瓜子吗？”这两天，不少市民在微博上表达了对“炒瓜子”的恐惧，明矾、滑石粉等词汇也因与“炒瓜子”挂钩而备受关注。...
2013-02-25 10:47 来源:闽南网快速自制咸蛋黄原料：鸡蛋5个，盐100克 做法： 1、盐放盘子里，蛋黄分离后慢慢的放入盐上，之后在上面再撒上一点盐。全部弄好后腌制一晚上， 2、这是腌制了一晚的蛋...
2013-02-25 10:42 来源:美食天下正月十五的花样可口汤圆：雨花石汤圆原料：糯米粉150克、可可粉10克、红曲粉10克、糖粉10克、红豆沙馅100克、清水适量、白砂糖20克 做法： 1.糯米粉分成等量三等份装入三个小碗中，然后分别...
2013-02-25 10:36 来源:美食天下补血养气春季养生汤：红枣桂圆枸杞红糖水原料：若羌红枣60克、枸杞30克、桂圆30克、红糖30克、水800克 做法： 1.红枣、枸杞、桂圆置于盘中； 2.清洗干净后用冷水泡发1小时； 3.将泡发好...
2013-02-25 10:28 来源:美食天下上班族祛火最便捷的不二选择：绿豆二米粥主料：绿豆50g、糙米50g、小米50g 配料：清水适量、冰糖适量 做法： 1.豆绿和糙米用清水事先浸泡半天 2.锅内先加入绿豆糙米和适量的清水 3....
2013-02-25 10:20 来源:美食天下节后安神滋润必备的去火汤：绿豆莲子鸽子汤材料：鸽子1只、绿豆60克、莲子50克、枸杞20粒、姜2片、盐1茶匙 做法： 1、材料备好。 2、将洗净的绿豆、莲子、鸽子放入汤煲里，倒入适量的清水。 ...
2013-02-21 15:53 来源:美食天下轻松学做一道西式主食：奶酪焗咖喱意面原料：意大利螺丝面约100克、苏奶酪150克（切碎）、香菇3-4朵 调料：大喜大黄金咖喱2块、盐少许、黑胡椒粉1小勺、橄榄油4大勺 做法： 1.备齐原料。...
2013-02-21 15:47 来源:美食天下专门做给宝贝吃的丰富营养菜:多彩素丁原料：胡萝卜，玉米粒，豌豆粒，鲜香菇，大葱，生姜。 做法： 1、原料图。 2、香菇清洗干净，切成玉米粒大小的丁。 3、胡萝卜清洗干净切小丁。 ...
2013-02-21 14:49 来源:美食天下简单食材打造不简单的美味：煎烧蚝油鲍菇片原料：杏鲍菇1根（稍微粗一些滴） 调料：味极鲜酱油1大勺、蚝油1茶勺、清水4-5大勺、葱末少许 做法： 1.杏鲍菇洗净，切成厚片，约0.5厘米。（鲍菇片...
2013-02-21 14:45 来源:美食天下特别受家人喜欢的一道菜：牛肉烤时蔬主料：牛肉（腹心肉） 配料：洋葱、土豆、胡萝卜、小番茄、碗豆夹、蒜瓣 调料：橄榄油少许、食盐少许、胡椒粉少许、香草碎少许、披萨草少许、黑醋少许、...
2013-02-21 14:41 来源:美食天下春季一定要吃的一道家常菜：香椿炒蛋材料：香椿一小把、鸡蛋3个 调料：油、盐 做法： 1、准备所需材料。 2、香椿洗净后放入开水中焯烫一下。 3、将焯烫好的香椿切成碎末备用。 ...
2013-02-21 14:38 来源:美食天下八宝鸡肉卷主料：乌江低盐榨菜1包、鸡蛋2个、鸡肉一块 配料：水发香菇2朵、火腿1小块、冬笋1小块、黑木耳2朵、水发鱿鱼丝数根、红椒半个、葱白少许、生姜少许、水淀粉少...
2013-02-21 11:51 来源:美食天下荷花水果拼盘原料：苹果1个、火龙果1/4个、草莓数个、橙子1个 步骤： 1：准备好水果并清洗干净。 2：把橙子以中间为中心，切成8份。 3：用小刀把皮、肉分开，...
2013-02-04 16:07 来源:美食天下用一道美食寄语春天：榨菜五彩福包原料：澄粉100g、淀粉15g、去骨鸡腿肉60g、玉米30g、青豆30g、胡萝卜30g、榨菜30g。 调料：盐、料酒、酱油、胡椒粉、蚝油、猪油、红苋菜汁适量。 做法： ...
2013-02-04 15:57 来源:美食天下推荐一道适合春天吃的菜：蚝汁口蘑荷兰豆原料：荷兰豆150克、口蘑罐头一罐、白芝麻1汤匙（15克）。 调料：品利橄榄油2汤勺、生抽1汤匙（15克）、盐1/2茶匙、蚝油1茶匙（3克）、少量清水。 做法：...
2013-02-04 15:49 来源:美食天下滑嫩无比的牛肉你也可以做到:蒜香豉汁牛肉材料：牛肉300克、洋葱、青椒、蒜苗 配料：豆豉、葱姜蒜、老抽、生抽、淀粉、盐、味精、香油、生抽 做法： 1、准备材料。 2、牛肉逆纹理切片，加...
2013-02-04 15:41 来源:美食天下换个方式吃美味的豆腐：私房浇汁豆腐原料：豆腐 配料：胡萝卜洋葱青椒香菇火腿 调料：番茄酱蚝油盐鸡精黑胡椒 准备： 1，原料 2，香菇泡软，和火腿，洋葱，青椒，胡萝卜都切丁。...
2013-02-04 15:37 来源:美食天下让你家的宝贝也爱上豆腐：糖醋脆皮豆腐原料：香豆腐（或北豆腐）1块，番茄酱1汤匙，白糖1小勺，酱油少许，香醋少许，食盐适量，白胡椒面1小勺，食用油适量。 做法： 1、豆腐切成厚约半厘米的片...
2013-02-04 15:33 来源:美食天下
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