球探体育比分_篮球比分直播-投注官网

图片
您现在的位置：闽南网 >医疗健康 >健康生活 >健康饮食小常识
新闻列表页

冬季吃火锅减肥口福两不误

1月14日 17:15 来源：新浪健康论坛
　　寒冷季节，最受欢迎的就要数火锅料理了，将食材在煮沸腾的汤汁中涮来涮去，食物美味，驱走严寒，让人难以抗拒。火锅料理的食材选择需要注意荤素搭配，尽量选 [全文]

食用鸡汤能治疗感冒吗

1月14日 17:14 来源：家庭医生在线
　　“鸡汤治感冒”这个观点早在800年前就出现了，但却一直没有相应的理论去证实它。近代科学家在研究了各种汤品，分析了无数的调和剂之后，最终得出了一个结论 [全文]

四色食物可有效降低血压

1月14日 17:14 来源：新浪健康论坛
　　从颜色上看疗效其实很多人都是明白的，而如果有高血压的问题，那么四种颜色的食物就是我们生活中不能缺少的。 　　我们很多人都是了解其实高血压是一种比较? [全文]

减肥期间控制食欲的几种方法

1月11日 16:58 来源：家庭医生在线
　　如果想有效减肥，一定要学会控制饮食。可是很多人在减肥的时候都难以控制食欲，究其原因，最重要的大概是：不了解自己的食欲。下面我们就为你介绍几种控制食 [全文]

七招油腻饭局吃不胖

1月7日 10:50 来源：家庭医生在线
　　元旦小长假已经在人们依依不舍中拉上了序幕，但篮球比分直播：呢？就在前方等着你啊！届时亲朋好友的各种聚会，肯定占据了整个长假，对于想要减肥的人来说，这简直就是 [全文]

冬季吃火锅 究竟是要健康还是得要爽

12月21日 11:24 来源：39健康网
　　核心提示：冬季吃火锅是一种享受，你会一边吃火锅一边吃冷盘吗？会一边吃火锅一边喝冰啤吗？会一边吃火锅一边喝凉茶吗？你的这些习惯里，又藏着哪些影响健康 [全文]

冬至节如何食补养生

12月21日 10:58 来源：新浪健康综合
　　如今人们生活质量都已提高，现在他们最关注的不再是简单的吃什么，而是吃什么，怎么吃更加有营养，冬至来临，天气寒冷干燥，万物都已蕴藏，因此人的身体也需 [全文]

胖人养生吃什么蔬菜好

12月20日 11:35 来源：荆楚网
　　身体肥胖的人或者担心发胖的朋友，总是在日常的饮食中不吃或者不敢吃肉食或者脂肪高的食品，这样就可以控制体重，达到减肥瘦身的目的。蔬菜类的不易导致发胖 [全文]

营养专家揭穿几种伪健康食物

12月20日 11:35 来源：人民网
　　蛋白质棒 　　蛋白质棒看似是非常健康的零食替代品，其实它们包含了2倍于一块布朗尼巧克力的脂肪和碳水化合物。 　　干果 　　1/2杯干果含有超过100卡路里 [全文]

WHO推荐的6种水果3种蔬菜

12月20日 11:35 来源：舜网-当代健康报
　　世界卫生组织(WHO)每年都会更新一次推荐蔬果榜单，最新的榜单刚刚新鲜出炉，这次的蔬果推荐充分考虑了东西方饮食文化的特点。 　　这6种水果，WHO最推荐 　? [全文]

哪些食物可让你应酬不醉酒

12月20日 11:34 来源：新浪健康博客
　　四类食物有助防醉酒 　　专家表示，您可以在喝酒前吃点东西，一则能够在胃里形成一些保护，减少对胃壁的刺激；二则使酒精和食物混合在一起，降低它的浓度，? [全文]

火腿与酸奶究竟能不能同食

12月20日 11:34 来源：扬子晚报
　　食物的搭配禁忌是微博最喜欢的话题，经过转载的发酵，原本没有科学依据的说法常常造成恐慌。最近，这个话题的主角变成了火腿和酸奶。 　　有人在网上发布，? [全文]

4款冬季减肥瘦脸汤吃出美丽

12月20日 11:33 来源：荆楚网
　　1、胡萝卜汁+蜂蜜 　　胡萝卜+蜂蜜减肥食谱早已经不是什么稀奇事了。蜂蜜具有排毒养颜的效果，而且蜂蜜还可以起到润肠通便的作用，对习惯性便秘的人群尤为合 [全文]

过量摄入这6种食物变成丑八怪

12月20日 11:32 来源：家庭医生在线
　　1.蛋糕-必然要长胖 　　食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外，其他食物，如肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物。 　　而食物配 [全文]

12月养生可多吃羊肉菠菜

12月20日 11:31 来源：家庭医生在线
　　12月起，逐渐进入最冷的时候。专家提醒，这个时候养生可适当多吃牛羊肉、芹菜、白萝卜、土豆、大白菜、菠菜等。 　　中医养生认为，12月已到了进补的大好时 [全文]

吃香蕉防便秘不可靠

12月19日 16:19 来源：新浪健康博客
　　我一直患有便秘，人们都说吃香蕉有通便的作用，可以预防便秘，但是我吃了香蕉后，便秘还加重了，请问，“吃香蕉可以预防便秘”这种说法真的正确吗？哪些食物 [全文]

滑蛋虾仁 红黄色的清新饮食营养世界

12月18日 17:35 来源：39饮食频道
　　说到红黄色系的家常菜，脑海中浮现的首选必定是番茄炒鸡蛋，番茄炒鸡蛋的简单营养让其大受欢迎。但是，红黄色系的清新营养菜可不止番茄炒蛋哦！今天，食神来 [全文]

养生有道:五种食物半夜再饿也不能吃

12月18日 17:32 来源：39健康网
　　核心提示：一般情况下，深夜进食不但容易长胖，对于健康来说也会产生诸多不良的影响。因此大家如果能尽早吃晚餐是最好，如果实在只能等到深夜再进食，在饮食 [全文]

吃水果和蔬菜 可降低女性乳腺癌风险

12月18日 17:31 来源：39健康网
　　核心提示：一项新的研究表明，女性通过摄取丰富的胡萝卜素可以降低她们得乳腺癌的风险。 　　根据美国国家癌症研究院期刊发表的文章表明，女性通过摄取丰富? [全文]

6款减肥食谱帮你恢复曼妙曲线

12月14日 16:43 来源：新浪健康论坛
　　核心提示：下面为大家介绍几款美味滋补的产后减肥食谱，这6款减肥食谱被很多女性奉为最快最有效产后减肥食谱。到底它的功效有没有这样神奇呢？你试试看就知 [全文]

版权声明 | 关于我们 | 联系我们 | 广告服务 | 网站地图 | 回到顶部 关注福建闽南网官方微博

电话:0595-28679111 传真:0595-22567376 地址:球探体育比分_篮球比分直播-投注官网 在线QQ客服

CopyRight ?2012 闽南网(海峡都市报闽南版报社主办) 版权所有 闽ICP备10206509号 闽互联网新闻信息服务备20111002号