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吃错食物让胸部越来越小

1月22日 16:46 来源：新浪健康论坛
　　很多食物能够让你的胸部丰满起来，但与此同时有些食物也是能够损害你美丽胸部的健康。因此在丰胸的过程中，有些食物让你又爱又是恨的。 　　1、大豆 　　增? [全文]

5种蔬菜汁帮你健康减肥

1月22日 16:46 来源：新浪健康论坛
　　胡萝卜汁： 　　每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁，能改善整个机体的状况。胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的抵抗力。哺乳期的母亲每天多喝些胡萝卜汁，分泌出? [全文]

多吃西红柿帮助排铅

1月22日 16:42 来源：健康报
　　由于工业废气、汽车尾气中含有大量的铅元素，空气中或者土壤中的铅元素会通过灰尘以及直接接触附着在孩子的手上，勤洗手可以尽量减少铅元素的危害。 　　要? [全文]

粗粮有益也得挑着吃

1月22日 11:46 来源：生命时报
　　粗粮对身体的益处已被大家所熟知，可是并不是人人都适合吃粗粮。不同身体状况的人选择适合自己的粗粮，才能达到养生保健的目的。 　　胃肠不好的选择吃小米? [全文]

枸杞嚼着吃最补肾

1月22日 11:41 来源：新浪健康论坛
　　对于肾阴虚的人，应该清淡饮食，减轻精神压力，而且特别适合吃枸杞来调理。需要强调的是，最好是嚼服枸杞，可选择深红、椭圆、润泽、甘甜的宁夏枸杞，早晚 [全文]

巧吃柚子助降糖

1月22日 11:40 来源：新浪健康论坛
　　很多人都是喜欢吃罐头，但是我们没有见过柚子罐头，其实这主要是因为柚子本身就是一个天然的罐头，尤其对血糖比较高的人，是比较适合的。 　　柚子味甘酸，? [全文]

冬季吃蚝油白菜美味又养生

1月22日 11:28 来源：新浪健康论坛
　　导语：大白菜一直以来都是老百姓的冬季家常菜，尤其在东北，到了冬季家家户户都要囤上一仓库的大白菜以过冬，不少人冬季都极厌烦吃白菜。但实际上，冬季吃白 [全文]

8种食物空腹吃等于白吃

1月22日 11:26 来源：新浪健康论坛
　　导语：众所周知，吃对食物对身体健康有利，但是，怎样吃对身体健康最有利，并能够达到治病的效果，却鲜为人知。下面为你介绍8种空腹吃不得的食物。 　　一? [全文]

8种食物空腹吃等于白吃

1月22日 11:22 来源：新浪健康论坛
　　导语：众所周知，吃对食物对身体健康有利，但是，怎样吃对身体健康最有利，并能够达到治病的效果，却鲜为人知。下面为你介绍8种空腹吃不得的食物。 　　一? [全文]

吃辣能减肥？冬日瘦身无捷径

1月20日 19:12 来源：羊城晚报
　　有一种观念是，人体在御寒的过程中需要分解脂肪来产生热量，以抵御寒冷。只要减少摄入热量，不需要运动也能减肥。但事实上，人体分解脂肪产生热量的前提就是 [全文]

节食热控减肥吃对米饭是关键

1月20日 19:11 来源：妆点美容
充份利用白米饭的好处就不一定会发福！实在，只要充份利用人体所需要的三大营养素：碳水化合物、蛋白质、赘肉，就能拥有凹凸有致的身材。 节食者留意事项 千万 [全文]

吃什么才能把肉长在胸部？

1月20日 19:08 来源：凤凰时尚综合
一、乳房的大小主要由脂肪含量决定 　　乳房发育的大小除受激素作用的影响以外，还受遗传、环境因素、营养条件、胖瘦、体育锻炼等多种因素的影响。乳房偏小也可? [全文]

椭圆身材减肥必先战胜食欲

1月20日 19:06 来源：闽南网
　　冬季节以来，咨询肥胖问题的人越来越多，很多人除了对即将到来的冬季节的肥胖反弹心存忌惮之外，也在对过去这个夏天没心没肺胡吃海喝进行反思。其实生活就是 [全文]

10大夺命饮食坏习惯 你有吗？

1月20日 19:06 来源：闽南网
　　在日常的饮食生活中，你有没有发现自己存在的一些毛病？你可知道这些不良习惯完全可能从细节击溃你的健康？我们就来一起看看这10种饮食恶习吧！ 夺命恶习1： [全文]

早餐吃点肉吃点甜更减肥

1月20日 19:03 来源：闽南网
早餐决定了人体一天的新陈代谢，对于减肥者来说不可或缺。美国阿拉巴马大学伯明翰分校的马丁·杨教授说：“每天的第一餐似乎决定了人一天的新陈代谢。”他指出： [全文]

教你周一至周日七天瘦身食谱

1月15日 17:12 来源：人民网
　　瘦身是每位胖子的理想和目标，对于美女们来说，她们的不满足也需要减肥瘦身，但是瘦身的方法有很多，你知道多少呢，健康的食疗瘦身方法你一定需要吧，那么跟 [全文]

五招巧除煎炸食物的致癌物

1月14日 17:18 来源：生命时报
　　说到“辛拉面”，爱吃方便面的朋友一定不陌生。这款由韩国农心株式会社生产的方便面曾被网友评为“世界十大最好吃的方便面”之一，受到众多“吃货”的追捧。 [全文]

男人壮阳补肾必吃的七道菜

1月14日 17:18 来源：新华网
　　壮阳补肾是男人的首要任务，补肾的方法有很多，以下就是男人补肾壮阳必吃的七道菜。 　　“催情高手”大葱。 　　在某些国家和地区，大葱被视为爱情和性欲 [全文]

冬季吃藕清热养生润燥止渴

1月14日 17:17 来源：新浪健康论坛
　　冬季因天气干燥、饮食过热常造成人体燥热上火，因此，一般情况冬季饮食养生常推荐一些清热润燥的食材，莲藕就是在秋冬干燥时节格外受宠的食物，今天食神教大 [全文]

日媒盘点3类意想不到的丰胸食物

1月14日 17:16 来源：环球网
　　关于丰胸有各种各样的说法，有人说多吃油炸食物比较好，有人说多吃圆白菜比较好，还有人说要丰胸首先要增肥。油炸食物吃多了不利于身体健康，增肥丰 胸之后 [全文]

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