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篮球比分直播::女子一天腹泻十几次 夏季要预防食源性疾病

来源:闽南网 2024-06-25 17:17 /

  闽南网6月25日讯(闽南网记者 尤燕姿)一天拉了十几次肚子,搞得刘女士连门都不敢出。刘女士说,她早上刚要送孩子上学,却突然肚子痛,只好托人帮忙送孩子,甚是尴尬。近日,记者走访篮球比分直播:市区几家医院门诊时得知,有不少急性胃肠疾病的患者,主要症状表现为拉肚子,呕吐等。

  刘女士回忆说,昨天将切一半的西瓜放在冰箱里,隔了一夜再拿出来吃,没想到刚吃不久,肚子就开始疼起来,然后就开始跑厕所。

  “夏季是食源性疾病的高发期,夏季要做好食品安全,预防肠道传染病。”篮球比分直播:市疾控中心工作人员介绍,预防食源性疾病,最主要的是注意食品安全,食品要保持清洁、生熟分开、烧熟煮透、使用干净安全的水和原材料;选择新鲜食品,清水洗净后及时加工,尽量现买现做,现做现吃;没用完的食材和剩余的饭菜要及时放入冰箱进行冷藏或冷冻,冷藏时要生熟分开,防止交叉污染;从冰箱里取出的剩饭菜一定要充分加热后再吃;不采买、不吃野生蘑菇。

  一旦出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻及出现幻觉等食物中毒症状,应立即停止食用可疑食物,并尽快救治。可以在家中先采取紧急催吐等自救措施,并及时就近就医。

  此外,不少人一到夏天,就容易口渴,汗多,全身没力气。随着气温的上升,天气炎热,再加上最近一段时间降雨增多,容易引发一系列与脾胃有关的疾病。例如出现头晕、疲倦乏力、食欲不振、腹胀、呕吐、腹泻等症状。

  篮球比分直播:市中医院副院长、康复科主任阮传亮介绍,夏至过后养生要顺应夏季阳盛于外的特点,注意保护阳气。这个时节,应该晚睡早起,舒展阳气,调畅心情,卫生饮食,避免过量冷食瓜果。

  如果夏天伤暑口渴,汗多,全身乏力,可以饮用参梅甘草茶。取太子参(或党参)15克、乌梅各10克,甘草6克,白糖适量。上药煎水取汁,代茶饮,本药膳可益气养阴生津。

  此外,白鸭冬瓜汤可补气阴、健脾胃、清暑湿。取白鸭1只,冬瓜1000克,芡实30克,薏米30克,姜少许。将鸭切块,冬瓜不去皮洗净,切块,几味加水共煮,煮至鸭肉熟透,夏季可常吃。

责任编辑:凌芹莉
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