红枣木瓜炖鲜奶
功效：
木瓜含有丰富的木瓜酶，能帮助滋润肌肤、尽快排除体内毒素；鲜奶含有完全蛋白质，能美白肌肤；红枣可润心肺、补五脏、治虚损。此款糖水能美白润肤。
原料：木瓜1个、鲜牛奶适量、红枣4粒、冰糖适量
制作：
1.红枣洗净去核。木瓜洗净，在1/3处切开，将瓤、籽刮出。
2.冰糖用牛奶化开。
3.将牛奶、红枣放入木瓜中，用保鲜膜封口，上锅蒸30分钟，或者用炖盅隔水炖1小时即可食用。
责任编辑：hdwmn_ctt
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