山药杂豆煲鸡脚
山药杂豆煲鸡脚的做法准备：鸡脚剪去趾甲、斩成3段，山药去皮、切片，瘦肉切丁，花生、眉豆、枸杞洗净
做法：
1 锅中烧水，水开后放入鸡脚焯烫2分钟，捞出沥干
2 焯烫后的鸡脚与瘦肉丁、眉豆、枸杞一同放入锅中
3 加水，没过食材约5厘米，大火滚开后，转小火
4 煲一个半小时左右，放入山药、桂圆和枸杞
5 继续煲半小时左右，至鸡脚软烂即可关火，加适量盐
6 用汤勺充分搅匀，即可食用
烹饪小技巧：
1、山药去皮时注意戴一次性手套，以免沾到皮肤会痒。
2、鸡脚斩成小段，不仅易熟，而且吃起来方便。
3、山药易熟，最后放入即可，否则容易熟透后易碎。
4、盐可在喝汤之前调入，用量根据个人口味调节。
责任编辑：hdwmn_ctt
- 相关阅读:
-
2017年前往日本京都的外国游客人数达353万人2018-07-05小暑是什么意思含义 小暑是入伏吗今年几月几日进入伏天气候2018-07-062018国际接吻日是几月几日哪一天 吻额头等不同接吻方式的含义2018-07-06
- 新闻 娱乐 福建 篮球比分直播： 漳州 厦门
-
- 韩国外交部抗议日本主张独岛主权
2025-02-22 16:50 - 中国代表呼吁避免再采取可能加剧刚果（金）紧张局势的
2025-02-22 16:50 - 被困电梯应如何科学自救？这份指南请收藏
2025-02-22 16:49 - 特朗普考虑让美国邮政局并入商务部
2025-02-22 16:49 - 特朗普宣布撤换美军参联会主席
2025-02-22 16:49 - 多个阿拉伯国家领导人在利雅得举行会议讨论加沙问题
2025-02-22 16:49 - 哥斯达黎加作为中转国接收首批被美遣返移民
2025-02-21 16:56
- 韩国外交部抗议日本主张独岛主权
- 猜你喜欢:
-
芒种养生饮食重点是什么推荐 芒种养生要注意吃些什么2023-06-062022年冬至节气吃什么食物适合养生 冬至后该如何养生注意事项有哪些 2022-12-21今年“十一” 国内出游人次预计达6.5亿2021-09-24
您需要登录后才可以评论， 登录| 注册
英国风俗禁忌有哪些？英国传统节日及习俗盘2018-04-08
闽南网推出专题报道，以图、文、视频等形式，展现篮球比分直播：在补齐养老事业短板，提升养老服