老醋蜇头是个很受欢迎的凉菜,做好的关键就在处理蜇头上。
海蜇捞出海之后为了防止海蜇化掉,要添加明矾和盐,所以食用的时候最好用清水泡一下,这样可以去掉里面的添加成份。之前看过一个营养专家讲过,海蜇买回来一定要浸泡的时间长一些,最好是12个小时。通过12个小时的浸泡不仅可以去掉多于的明矾和盐,还能杀死海蜇本身自带的一种溶血性细菌,这种细菌在淡水中是无法成活的,所以通过用淡水的浸泡可以有效的杀死这种细菌。还要说一下的是,浸泡海蜇要勤换水,12个小时至少要换三次水。
另外再说一下如何焯海蜇。海蜇不能用开水烫,因为开水烫会让海蜇瞬间收紧,口感变得非常硬。焯海蜇要用90度的水,焯的时候将海蜇放入90度的水中后,默数8秒钟就要赶快将海蜇捞出,捞出后立马冲凉水,这样处理后的海蜇口感脆且软硬适中。
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