球探体育比分_篮球比分直播-投注官网

图片
注册
闽南网 > 旅游 > 闽南美食 > 正文

加些水果会更开胃 果香杂蔬炒饭

来源:新浪博客 2012-04-13 11:42 /

  食材:紫甘蓝、菠萝、青豆、玉米、豆干、鸡蛋、米饭

  调料:盐、食用油

  做法:

  1、锅内倒油后加入菠萝和配菜一起快炒

  2、配菜翻炒至七分熟后加入米饭

  3、将米饭打散和配菜一起翻炒

  4、加入两个鸡蛋

  5、将加入的鸡蛋翻炒至附在食材上加少许食盐调味

  6、将蛋液炒至很干时米粒呈独立状即可出锅

  小贴士:

  1、配菜可以按自已口味随心增减

  2、蔬菜最好是挑选炒熟时间差不多的菜

  3、米饭最好是选隔夜米饭最样米饭外表水份变少,更容易炒的粒粒分明

  4、水果最好要选择耐炒些的,太容易炒烂的水果要最后放入

责任编辑:hdwmn_ctt
相关阅读:
新闻 娱乐 福建 篮球比分直播: 漳州 厦门
猜你喜欢:
热门评论:
频道推荐
  • 2025年2月3日立春具体时间 今天几点几分打
  • 为什么连续五年没有“大年三十”?会影响过
  • 福建文旅生活指南(风华录?2月篇)
  • 新闻推荐
    @所有人 多项民生礼包加速落地快来查收 三峡大坝变形?专家:又有人在恶意炒作 北京新一波疫情为什么没出现死亡病例? 戴口罩、一米线 疫情改变了哪些习惯? 呼伦贝尔现幻日奇观 彩虹光带环绕太阳
    视觉焦点
    石狮:秋风起,紫菜香 石狮:秋风起,紫菜香
    石狮环湾生态公园内粉黛乱子草盛放 石狮环湾生态公园内粉黛乱子草盛放
    精彩视频
    灯满篮球比分直播:,花灯璀璨(视频)
    灯满篮球比分直播:,花灯璀璨(视频)
    晋江山前火把节:红红火火!千米“火龙”巡游祈福!(视频)
    晋江山前火把节:红红火火!千米“火龙”巡游祈福!(视频)
    专题推荐
    关注泉城养老服务 打造幸福老年生活
    关注泉城养老服务 打造幸福老年生活

    闽南网推出专题报道,以图、文、视频等形式,展现篮球比分直播:在补齐养老事业短板,提升养老服

    新征程,再出发——聚焦2021年全国两会
    2020福建高考招录
     
    48小时点击排行榜
    平潭项目建设节后复工干劲足 三明沙县:复工复产忙 全力拼发展 晋江金井:多个项目签约 总投资60亿元 三明大田:聚力项目攻坚 增强发展动能 晋江金井:多个项目签约 总投资60亿元 省委网信办有关部门负责人就“深化开展优 建瓯朱子公园即将逐步开放 哈马斯表示将推迟释放下一批被扣押人员