“如果有人问我为什么这个年纪还喜欢骑行，我会说因为前进。坚持前进，没有什么比这更令人骄傲的退休生活了！”70岁老奶奶车金芳骑着单车游世界，从63岁至今已骑行大半个中国，还曾经85天骑行欧洲13个国家，行程近2500公里。近日，她骑行福建，也来到篮球比分直播：边走边玩，她说，一次次骑行经历不仅让她领略了美丽的风景，也成为她人生中永恒的记忆，而篮球比分直播：留给她的印象是满满的温馨和感动。

　　车金芳今年已经骑游湖南

胆大好学： 老奶奶身怀各种技能

　　3月31日，记者在篮球比分直播：见到了这位骑行了大半个中国的70岁老奶奶。她名叫车金芳，宁夏银川人，63岁时骑行上西藏海拔5030米的高原，66岁在欧洲13个国家骑行2500公里。老人家很好学，她在42岁学游泳，54岁自学电脑，58岁自学瑜伽，现在随时随地可以下个腰，还在63岁学会滑旱冰。退休之后她一直坚持锻炼，只要不外出骑行，每天固定投篮100个。她说，身体是骑行的本钱，越运动身体越好。

　　早在退休前的一次旅游，车金芳看到别人虽然一头白发，却在景区无拘无束地游玩，精神很好，她便想退休后也过这样一种生活，她在退休前的前两年开始骑行，刚开始是计划骑一次短程的，后来遇到了另外一个骑行的人，一起骑了三四天，车金芳就计划带上行囊、骑着单车，来一次长途旅行，有好的景点都看一看。

　　2012年，车金芳那年63岁，她决定骑行川藏线，西藏虽是刷爆朋友圈的热门旅游胜地，那条318川藏线，可是出了名的险。因为坚持运动，加上骑行、扎营装备一应俱全，出发前的准备工作进行得比较顺利，这一年，她和一个朋友骑上了海拔5030米的高原，然后从林芝回来。此次并没有骑完整条川藏线，在2016年，她把剩下的路程完成了，她说“不想留下遗憾”。

　　骑游福建，车金芳在篮球比分直播：清源山上留影。

骑游欧洲：85天骑行13个国家

　　有了川藏线的经验，车金芳在2015年开启了欧洲的骑行之旅。85天的骑行中，她经历了许多，整整瘦了8斤。

　　原来，在欧洲骑行时，经常会饿肚子，路上找不到吃的，加上欧洲的饮食不合胃口，这让车金芳一路上走得有些吃力，“骑行体力消耗大，而这边很少人吃米饭，还好我们带了电饭锅和帐篷，后来索性自己做饭。虽然累，但一定要吃饱肚子”。

　　车金芳十分感谢一路上遇到的好心人，“路上没有什么餐厅，但是酒吧还是有的，老板免费给了面包和奶酪，他们带给我力量。”一路上，车金芳自带帐篷露营，有时在当地住户家旁，有时是在加油站、废弃的房屋里，也有时是在荒郊野地。来自陌生人的帮助，让她的旅途充满了温情。

　　以前车金芳也有时会头痛，肺也不好，后来练习了瑜伽，加上骑行后，头痛就很少，肺部的毛病也好了。路上很多人看到她这把年纪还有这样的状态，都抢着加她微信与合影。

咱厝印象：篮球比分直播：带给她温馨感动

　　2012年骑行西藏和山西，2014年从湖南张家界骑到贵州，2015年骑行欧洲，2016年骑行海南还骑行东南亚，2017年骑行云南、广西，篮球比分直播：前往重庆、湖北、贵州，今年是湖南和福建，车金芳的骑行生涯一发不可收，就这样骑行了大半个中国。

　　此次骑游福建，来篮球比分直播：之前车金芳的手摔伤了，但边走边玩的旅途并没有停下，几天里她在篮球比分直播：游览了崇武古镇、洛阳桥、清源山、天后宫、开元寺和闽台缘等景点。之后，她离开篮球比分直播：前往莆田，等手好一点，她将继续骑行。

　　车金芳对篮球比分直播：的印象很好，在朋友圈她这么写道：“清源山是篮球比分直播：知名景点。就在市区内。清源山不高，海拔只有498米，因为有太上老君的坐像石雕而闻名全国。篮球比分直播：好多景点不要门票，清源山景区对70岁以上老人不但免收门票，还有免费乘景区内交通车，工作人员还热情地给我们景区游览图，并认真地讲解，好温馨，好感动。”（记者 杜妮娜/文 受访者/供图）