患有遗传病怎样才不会遗传给孩子

来源:网易亲子综合　 2013-08-22 21:08 / 海峡都市报电子版

　　专家表示，遗传疾病固然可怕，但如果早做预防，还是可以相对地减少它的危害因子。

　　特别是那些有家族遗传病史的孕妈就更加担忧，担心以后的孩子会不会患上遗传病。其实，这并不是一个不能解决的问题，专家表示，遗传疾病固然可怕，但如果早做预防，还是可以相对地减少它的危害因子。所以，在怀孕前期，准备怀孕的妈妈们如果你也有这样的疾病的话，那就要早起预防了。

　　●肺癌

　　肺癌患者中至少有10%的人具有遗传性，而母亲患有肺癌，遗传给子女的机会要比父亲高出2—3倍。当然，如果避免的话，饮食上应有规律地锻炼，戒烟酒，吃低脂肪、富含纤维的食物。考虑从30岁起每年都要进行胸部透视。

　　●绝经早

　　你的绝经年龄可能和你母亲相同。一个女人有多少个卵子，在她出生时就已经决定了，而这种决定则来自于遗传因子。如果你还有抽烟的习惯，则能使绝经年龄提前2至3年。所以，这些，作为准备怀孕的你来讲，是不是提前应该断绝这种不利因子呢？

　　●心脏病

　　如果你母亲在65岁之前心脏病曾发作过，那么将来你患心脏病的可能性就会增加。所以，你应保持苗条的身材，经常锻炼，戒烟，减少高脂肪食品的摄入。35岁前后经常测量血压和胆固醇含量。

　　●骨质疏松

　　母亲患有骨质疏松疾病，女儿患脆骨的发病率会很高，所以她们也更有可能骨折、驼背、弯腰、臀部断裂等。妇女的骨头质量和失去的骨质，和她母亲的情况非常相似。建议平时应提高钙和维生素D的摄取，可通过喝牛奶、加强锻炼等方式使自己保持健壮。

　　●II型—糖尿病

　　研究表明，有20%—40%的子女是从母亲那儿遗传患上此病。但此病通常40岁以后才会发生。所以，如果担心孩子会患有此病的话，除了保持健康的日常生活外，保持健美的身材，坚持运动也必不可少。建议45岁之后每隔3年做糖尿病的常规检查。

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