婴儿食品并非都能放心食用
近日有多家媒体报道称武汉、江西、山东等几个地方有婴儿被发现有激素检测超标等性早熟症状，而这些婴儿均自出生时就食用圣元奶粉，圣元奶粉被怀疑导致婴儿性早熟。不少家长都忍不住哀叹，国家严厉监管，奶粉却一再曝出负面，究竟还有什么婴儿食品是安全的呢?
自制婴儿食品
如果你能亲手为宝宝制作食品的话，安全性自然有了保障，因为你可以自己掌握制作方法和配料，尽可能选用新鲜的富含有机物质的食物，而且价钱便宜，经济又实惠。当然你需要准备一台研磨机，一台绞碎机。
你可以一次煮较多食物，按照孩子的需要制成泥状，如果需要的话，可用水或牛奶把食物调稀，将食物装入冰块冷冻在盘内，然后放入冷藏袋里保存备用。一周岁以内的孩子的食物不宜加佐料。
选购市面上销售的婴儿食品
瓶装、罐装或包装的婴儿食品对你也有用处，尤其是你不在家或匆忙时。购买时请仔细阅读包装上的说明文字，注意要购买纯水果或纯蔬菜制作的，以确保你的宝宝在吃到充足而又营养丰富的食品的同时，不过多地摄入精制淀粉。
如果你要贮存一些市售的食品，请不要买那些标明有糖、盐的食品，这意味着水是最主要的成分，该食品可能不如自制的富有营养。要经常检查市售食品的有效日期及包装情况。
哪些食物适合你的宝宝
一般来说，适合宝宝的食物有婴儿米粉，可用温开水或牛奶拌成流质;有胡萝卜泥，其制作方法是：削皮、煮烂成泥状或加水稀释成汤，可用同样的方法制作土豆泥、苹果泥或软的熟透的梨也适合宝宝食用;还有牛油黄面包、剁碎的鱼肉、鸡肉、动物肝脏、煮烂的青豆、碗豆、西兰花、西红柿等。
宝宝不宜食用的食品：
含糖食品：糖果、加糖果汁、苏打水的食品能使孩子发生龋齿，并影响孩子对其它营养食物的食欲。
含人工添加剂的食品：有些生产厂商在婴儿食品中加了色素和味精，这些东西并没有什么营养但能导致小儿过敏。
含咖啡因的食品：咖啡因一般存在于可乐、红茶、巧克力中，有兴奋作用，宝宝应昼避免食用。
蜂蜜：不宜给1周岁以内的宝宝食用，因为蜂蜜含有引起肉毒中毒的孢子，而婴儿的消化系统尚未发育成熟，不能消灭这些孢子。
如何保存婴儿食品：
如果你自己制作婴儿食品的话，可成批地制作浓汁并冰冻起来，使你总有一些富有营养的食物给宝宝食用。这些浓汁是用水果、菜、肉分别煮烂、捣碎过滤而成，冷却后将其冰冻，再放入密闭的冷藏袋中，请别忘了标上浓汁的名称及制作日期，冷藏不可超过一个月。
食用前半小时，取出一些浓汁放入碗中解冻。
为婴儿准备的食品在冰箱内贮存不应超过24小时，要尽量密闭保存。
餐后，凡是婴儿汤匙接触过的食物，都要另作处理，包括市售的婴儿食品，不宜再给宝宝食用。
- 相关阅读:
- 新闻 娱乐 福建 篮球比分直播： 漳州 厦门
-
- 低温寒潮天气来袭 多地多措并举确保“菜篮子”量足价
2024-11-19 10:47 - 王林虎同志任湖北省委常委、省委政法委书记
2024-11-19 10:35 - 2024冬天新疆独库公路开放时间：每天几点到几点
2024-11-19 10:34 - 厄瓜多尔因森林火灾和干旱进入全国紧急状态
2024-11-19 10:15 - 今天俄乌冲突局势最新消息进展（11月19日）：俄称允许
2024-11-19 10:14 - 最新报告显示中国民众对应对气候变化有高度共识
2024-11-19 10:13 - 中方呼吁尽快实现苏丹停火止战
2024-11-19 10:13
- 低温寒潮天气来袭 多地多措并举确保“菜篮子”量足价
- 猜你喜欢:
-
港交所发布《内地与香港资本市场互联互通十周年白皮书》2024-11-12克宫：俄罗斯无意“打败美元”2024-11-0722号台风“银杏”路径实时发布系统 今天（11月10日）台风“银杏”最新消息2024-11-10
您需要登录后才可以评论， 登录| 注册
侵华日军新罪证“满洲农业移民入植图”展出2024-09-18
闽南网推出专题报道，以图、文、视频等形式，展现篮球比分直播：在补齐养老事业短板，提升养老服