育儿经分享：想健康成长孩子要学会这几件事
所以，孩子，当你的人生渐渐展开的时候，你会慢慢增加许多许多的经历，你会遇到很多的人和事，在这个过程中，你也会经历到各种各样的情绪体验，你要记得， 所有发生在你内心的那些情感，都是值得被尊重的，每一种情绪背后，也都在表达着各种种样的诉求，你要试着学习将他们用语言表达出来，不管是爱的情感还是伤 害性的情感，这些情感其实是在帮助你理解自己更多，帮助你与周围人发展更好的关系。
有的人害怕表达爱的情感，因为害怕表达之后会被拒绝；也有的人害怕表达愤怒，因为害怕表达之后会损害跟对方的关系。其实，很多时候，这些害怕只是来自我们 的想象，想象当我们说出来后会发生我们不想看到的结果。但其实，当我们真实的向对方表达我们内心的感受时，只是表达，而不是责备对方时，对方可以感受到我 们的真实情感，可以感受到我们对他的信任与尊重，所以，这不仅不会破坏关系，反而可能会因为理解而促进关系的发展。反倒是当我们不敢说出来的时候，那个折 磨我们的情绪就一直停留在了想象的危险中，这相想象可能带领我们一步步破坏关系。因为当我们并没有讲出自己的真实想法的时候，对方也并不了解我们内心在发 生什么，也就不会做出调整和改变，他的继续可能会带给我们更多的伤害感，从而关系就这样一点点被腐蚀掉 。所以，当我们不能真实表达自己的情绪时，我们所努力维持的那个和平，其实是一个和平的假像，真实的愤怒就在假像下翻滚，当这些愤怒再也掩盖不住时，就会成为强大的破坏力。
责任编辑：成丽云
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