当然,告诉你这些,我并不是教你自私自利,只考虑自己的感受而忽略其他人的感受,恰恰相反,我想告诉你的是,我们生活在一个关系社会中,我们永远无法逃开内心中被他人接受的期待,所以我们必须学会尊重别人,至少不能伤害他人,所以,你要学会的是,当你拒绝时,你要有能力告诉对方你自己的真实想法。那,这会 不会和有勇气拒绝别人相冲突呢?事实上,不会。 因为只有当你能够尊重自己的内心选择,能够不伤害自己的感受时,你才不会感觉被对方入侵、被对方控制,你才不会想逃离对方,这样你才可能从内心里接纳对 方,才可能与对方保持比较好的关系。而当你在无法拒绝中一步步退让的时候,你就会变得越来越愤怒,最终你们的关系就会真的被破坏掉了。
3、 建立清晰的心理边界,学会尊重他人与自己
在我们中国的文化里,父母与孩子之间有非常紧密的联结,这造成人与人之间的心理边界常常是模糊的,所以很多时 候,我们也常常被爱所伤。所谓心理边界,就是将自己感受为自己,他人感受为他人,并且愿意承担起属于自己的责任,也尊重他人与自己不同的能力。你可能会 问,这当然很容易区分啦,但我想,你所感受到的容易,是物理上的区分,而痛苦,往往来自心理、情感层面的无法区分。一个孩子,从他出生那一刻起,就是一个 独立的人,他将拥有完全独立的属于他自己的生活方式和生活空间,但对于中国的很多父母来讲,孩子从一出生就成为父母的私有财产,所以父母出于爱心,愿意为 孩子操办一切,但这往往会剥夺原本应该属于孩子的成长空间。当父母不断催促孩子看书时,学习就不再是孩子的事情,而是为父母学习;当父母为孩子抵挡一切风 雨时,成长就成为了父母的责任,孩子不再愿为自己的长大负责;当因孩子犯错父母大发雷霆时,改正错误成为了父母的期待,孩子在承担了内疚之后,就不再为改 善做更多的努力。。。。。。。
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于诗词盛宴中看见书香霞浦2024-05-28
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