­【编者按】去一座“深呼吸小城”，赴一场清新的“洗肺”之约， “避霾旅游”成了城里人追捧的旅游新业态。

　　­“深呼吸小城”，一个贴切的称呼，泛指空气新鲜、适于“避霾旅游”的县域、县级市，也包括部分大中城市城区、郊区及重视生态环境建设的功能与产业片区。

　　­3月18日，由中国国土经济学会推选的“2017百佳深呼吸小城”入围名单在北京发布，全国200个县(市/区)作为“2017百佳深呼吸小城”候选单位予以公示，湖南省境内有9地入围，看看这些“氧吧”你都去过吗？

　　­安化县

　　­安化县位于资水中游，湘中偏北，雪峰山北段，古称“梅山”，是梅山文化的发祥地。安化是湖南有名的有色金属大县、水能资源大县、林业资源大县、茶叶生产大县和药材产业大县，曾获得“中国最美小城”“中国最佳养生休闲旅游胜地”等称号。

　　­景点推荐：

　　­(一)安化茶马古道

　　­茶马古道可体验骑马观光。

　　­在安化县的崇山峻岭和山涧溪流之间，绵延着一条神秘的茶马古道。茶马古道风景区素以南方最后一支马帮和最完整的茶马古道遗存著称于世。马帮文化属于非物质文化遗产，安化马帮是梅山文化的重要组成部分。这里保留了原生态的高山民居风光和峡谷风光，景色秀美独特，远离尘嚣，故被称为“高山之城，茶马遗风”。茶马古道风景区是一处融山水风光和历史文化于一体的风景区，可以体验骑马观光的乐趣，也可以探寻马帮文化的历史遗存。

　　­(二)红岩水库

　　­在安化县城以北十公里处，有一片让人称为世外桃源的小洞天，它名叫红岩水库，如今已建为安化红岩风景区。红岩水库是八十年代木子乡农民人工修建的一座小水库，这里青山环抱，碧水长流，环境清幽，鸟语花得香，是一个休闲度假的好去处，旅游观光的小洞天。

　　­其他景点：关山峡谷游览区、陶澍故里、唐家观、鹿步溪省级原始次森林保护区、钟灵寺、梅城孔庙、柘溪风景区、青龙洞、梅城风景区、雪峰湖地质公园等。

　　­当地美食：安化腊肉、阿香柑桔、安化魔芋、安化黄姜、安化红茶、红烧肉、猪血粑粑、黄金菜、安化荞麦、安化山野菜、安化山楂等

　　­保靖县

　　­保靖县隶属于湘西土家族苗族自治州，位于云贵高原东侧，武陵山脉中段，湖南省西北部。保靖紫砂陶当前探明的储量居全国第一，使之获得“中国紫砂陶之乡”的美名，又称“中南陶都”。保靖自古为土家族、苗族繁衍生息之地，文化积淀深厚，旅游资源丰富。地方民俗文化和民族风情极具特色。

　　­景点推荐：

　　­(一)酉溪园风景区

　　­酉溪园风景区以迁陵为中心，上至碗米坡大坝，下至梅花乡他沙村，全长约40公里。景区内主要景点有迁陵古城遗址，又名四方城。迁陵始建于汉高祖五年，后来，历代虽不断更名，其治所仍未动。直至五代取消迁陵县，此地是近600年的县城治所。

　　­(二)酉溪森林公园

　　­酉溪森林公园

　　­公园距县城中心仅一公里，占地1030亩。公园一面接青山半岛，三面为酉水环绕，园内花木葱茏，环境幽雅宜人，可观览龙潭演钓、石楼仙洞、狮洞樵歌等保靖八大名景及土家族先民岩墓葬、大型摩崖石刻“天开文送”、汉代古邑四方城等20余处景观。

　　­其他景点：摩天石刻“天开文运”、江口红石林、陡滩民族风情、碗米坡生态平湖游、首八峒八部大王庙、魏家寨西汉古城、里耶秦简、吕洞山、小寨沟、苗家边墙等

　　­当地美食：湘西猕猴桃、保靖米粉、保靖酱油、荸荠、湘西土匪鸭、土家酸菜、秤砣耙、片片鱼、烤肉串、苗家窖酒等

　　­桂东县

　　­桂东县，隶属于湖南省郴州市，位于湖南省东南部，以汉族为主，有瑶族、畲族等少数民族。桂东县是湖南省平均海拔最高的县城，林覆盖率达82%排全省第一，被国务院列为“全国生态示范区”，是“中国最佳生态旅游示范县”。

　　­景点推荐：

　　­(一)八面山自然保护区

　　­游客在八面山上露营。

　　­八面山国家级自然保护区总面积为86000多亩，森林覆盖率达86%，山中有很多属国家一级保护的珍稀树种，如银杉、伯乐树等。区内野生动物众多，其中稀有珍贵野生动物，数量为湖南第一，有属于国家一级保护动物华南虎、金猫、云豹等，属于国家二级保护动物猕猴等，动植物生态浑然天成，至今仍处于原始状态。

　　­(二)四都溶洞群地质公园

　　­四都溶洞

　　­四都溶洞群地质公园距离桂东县城45公里，已探明大小溶洞近30座，其中初步开发的仙人莳田、碧洞飞烟、国宝洞、皇龙洞相距不过3公里，每个溶洞各具特色，洞内的钟乳石、石笋、石花、石幔、石帘千姿百态，景观奇特，其中国宝洞发现熊猫化石。

　　­其他景点：齐云山、桂东南华青青竹林、桂东革命纪念馆、沙田戏台、天鹅山、唐家大屋、龙溪瀑布等

　　­当地美食：桃花菌、桂东牛果、桂东苡米、桂东黄糍粑、桂东甜玉米、八面山玲珑茶、桂东板鸭、油炸扫把草、桂东黄菌干、浇汁鹅掌、米酒泡辣椒、花豆、郴州脐橙、汇萃牌冰糖橙等