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宁泽涛八块腹肌身材是怎么练的? 小鲜肉教你拉伸动作

来源:新浪跑步 2015-08-07 15:56 / 海峡都市报电子版


展示身材。

  其实宁泽涛从小瘦弱,免疫力差,为了增强体质才去训练游泳。不过天赋极高的他再加上后天努力才成就今天的一番辉煌。身为运动员的他平时健身和力量训练自然不可缺少,宁泽涛也经常在微博秀出自己健身照,分享一些健身心得,与网友一起共享交流。


宁泽涛健身照。


宁泽涛健身照。


宁泽涛健身照。


宁泽涛健身照。

  可见,想要拥有宁泽涛般身材,除了专业的训练和技巧之外,坚持和刻苦是宁泽涛另一大秘诀。据悉宁泽涛曾饱受胃病痛苦,经过多方调养和治疗才好转,不过就在此期间他还是坚持训练比赛,值得敬佩。

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