中秋佳节，本是月圆人团圆的日子。可是却因“莫兰蒂”台风的到访，给南安各地区带来了洪涝灾害，虽然现在洪水已退，但多处生活设施及环境遭到破坏，水源遭到污染，细菌易滋生，食物容易变质，再加上人们接触污水机会增多，因此，各类传染病极易传播。那么，台风过后要如何保障健康生活？又需要注意些什么？比如大家一定要喝经过高温煮滚的水，不能喝生水，也不要用没有经过消毒处理的水刷牙漱口、洗菜、洗碗碟……这些都是我们所要注意的，一定要注意防范哦！

­　　被褥需暴晒家具要用氯水擦拭

­　　昨日上午，记者走访了水头镇福星街、建材街以及上岭村、菜市场等地，发现这些地方受灾尤为严重，沿街店铺和居民住房均受到不同程度的洪水浸泡，存在较大的疾病流行隐患。

­　　“由于受灾面积广泛，卫生部门专业防疫队伍有限，无法安排专业的防疫队伍进村入户，只能通过卫计办人员宣传与指导，来发动各乡镇村民自救，利用家用喷雾器进行消杀。”南安市疾病预防控制中心书记黄剑锋告诉记者，房子在台风的肆虐中进水，而水退却后要及时清理环境，不然等蚊蝇和老鼠肆虐时，危害远超平时。所以要在它们捣乱之前把房屋清理干净，室内地面、墙壁、家具喷洒消毒水进行消毒。

­　　此外，居家、街道、社区、安置点等场所物体表面、墙壁、地面可采用500mg/L有效氯消毒液、200mg/L二氧化氯，或200mg/L过氧乙酸进行喷洒、擦拭消毒30分钟；如选用其他消毒剂可参照GB27952《普通物体表面消毒剂的卫生要求》进行。临时安置点启用期间每天定期消毒1-2次；在无疫情情况下，不用对室内空气进行消毒剂喷雾消毒，应保持室内空气流通，以自然通风为主，通风不良的场所可采用机械通风。

­　　“洪涝灾害侵袭的不仅仅是村民的居住环境，还可能把致病源残留在家具、衣物及儿童玩具上。”黄剑锋建议，布制品要进行充分的暴晒，而餐、饮具清洗后则需进行煮沸消毒，煮沸时间应在15分钟以上，也可使用消毒剂进行浸泡消毒，如用250mg/L-500mg/L有效氯消毒液浸泡30分钟，消毒剂浸泡后应以清洁水冲洗干净。而对于受污的家具、卫生洁具、办公用品，他则建议用浓度为500mg/L的有效氯溶液采用冲洗、擦拭、浸泡方式，作用30分钟，或采用200mg/L二氧化氯、200mg/L过氧乙酸、1000mg/L季铵盐类消毒剂进行消毒处理，消毒时间15分钟-30分钟，消毒后再用清水擦拭干净。

­　　急救自救靠的是“有备无患”

­　　“自己平时没接受过专业的自救训练，面对台风地震等自然灾害时，显得手足无措。”15日凌晨的一场超强台风无情地肆虐了南安各个乡镇，导致南安多个乡镇受到了不同程度的损失。台风过后，人们再次意识到自然灾害中科学自救与急救的重要性。那么当台风、地震、洪涝等自然灾害来临时，我们该怎么办，患者在送往医院前应该如何自救？对此，记者采访了南安市医院重症医学科主任苏金运。

­　　“当发生自然灾害时，想要急救自救靠的就是‘有备无患’。”苏金运告诉记者，要准备充足且不易腐坏的食品和水、手电筒、常用药品、蜡烛、防裂胶带等。如果发生常见的外伤，家里需要备点碘伏、纱布、绷带等。只要怀疑有脊柱损伤就应按脊柱损伤情况处理，这时可以将脊柱不稳定的患者仰卧固定在一块坚硬长背板上，并将他放置在中心直线位置，即头部、颈部、躯干、骨盆应以中心直线位置逐一固定，保持脊柱伸直位，严禁弯曲或扭转。

­　　苏金运表示，在自然灾害中，遇到最紧急的应属电击伤引起的“心搏骤停”，这时候就要马上采取“心肺复苏ABC”，能够迅速有效地恢复生命器官（特别是心和脑）的血液灌流和供氧。而当病人突然发生心跳、呼吸停止时，必须在4-8分钟内建立基础生命维持，保证人体重要脏器的基本血氧供应，直到建立高级生命维持或自身心跳、呼吸恢复为止。

­　　此外，妊娠期妇女有着特殊的生理和心理特征，这时候掌握一定的应急自救技能，必将有效降低灾难对孕妇及胎儿造成的损伤。比如说，在危机中保持镇定，坚定获救的信心；惊慌失措会诱发子宫收缩甚至导致流产或早产；切忌慌不择路，不要盲目跳楼、慌乱逃生，高空坠落以及踩踏伤不仅会引发骨盆骨折、内脏损伤等创伤，还会诱发子宫收缩、胎盘早剥等，引发流产、早产、内出血甚至胎死宫内等严重后果；当然，还要减少接触有毒物质，可利用衣物、饮用水、食物等保暖、补充能量和水分以保持体力；用打手电筒、挥舞色彩明亮的衣物、呼叫等方式向窗外发送求救信号，以引起救援者的注意，等待救援。“如果获救后，除进行一般体格检查外，还要特别关注宫内胎儿状况，排除外胎盘早剥等多发的严重并发症，及时发现先兆流产、先兆早产、胎儿窘迫等异常征象，抑制宫缩、改善胎儿供血等。”苏金运强调说，当然，有很多情况现场做不了，所以还是以呼救为主，如拨打120、119、110多方联动，情况不允许时可以由医生电话指导自救。

­　　台风过后需警惕心脏病复发

­　　台风作为一种自然灾害，破坏力极大。我们往往对台风毁坏基础设施、房屋建筑、瘫痪交通等问题做了许多关注，然而却忽视了它对心血管疾病的影响。

­　　台风过后这两天，南安开启潮湿闷热模式，一些高龄心血管疾病患者无法适应天气变化，入院就诊。专家建议，高温天气容易诱发心血管疾病，尤其对身体调节能力较差和抵抗力下降的老人来说，应加强防范，保持情绪平和稳定，减少心血管疾病的发生。

­　　今年73岁的黄大爷患高血压多年，虽然这两天气温升高、房内闷热，但节省的老人依然不愿开空调降温，最终诱发心脏病入院接受治疗。南安市医院心血管内科副主任医师陈贤庆说，近日，我市出现高温闷热天气，在前来就诊的患者中，以70岁以上老人为主，而且多数存在高血压、糖尿病等心血管疾病高危因素，因此，老人在高温天气尤其要注意。

­　　陈贤庆表示，台风来临前一般会出现低气压现象，空气湿度高，且台风越强，中心气压越低。据了解，这样的天气对于心脏本已十分脆弱的患者而言是尤为危险的。气压下降时常常会影响人体氧气供给，可引起心慌、胸闷、憋气、乏力等不适。心脏负担过重时，甚至可导致心绞痛、心梗、心衰突然发作，严重时甚至会危及生命。即使台风过后，心血管疾病患者同样不能放松警惕。本就对气温变化极其敏感，为适应骤降的温度，患者容易出现血压波动，心率改变，心肌需氧量增加，心脏承受着不小的压力，同样易发生心血管疾病。

­　　“建议有基础心脏病或高危因素的患者，生活起居要保持规律，保证充足睡眠；饮食上注意要清淡，减少食盐的摄入量，并且多喝水；室内外温差不要太大，避免骤冷骤热；同时，还要坚持服药，并定期到医院复查。”陈贤庆提醒道。

­　　别让台风“刮”走宝宝健康

­　　这两天，市民的心可糟透了，中秋节没能好好过，还得努力抗台风。台风前后气温气压变化大，台风过后又容易滋生蚊虫。所以，不仅大人出门要注意自身安全，在家里带小孩的家长们更要特别关注宝宝的健康。

­　　南安市中医院妇产科主任医师黄晓清告诉记者，在这样的天气里，家长们要尽量少去公共场所，最好不要带宝宝出门，防止受到意外伤害。如果宝宝出现感冒、咳嗽等症状，可以请就近的社区医院医生到家里就诊，判断小孩子生病的严重程度；再根据诊断情况，选择到哪家医院看病，切勿因多次转院增加路途的风险。“在家里要保持室内通风、干燥，注意宝宝平时护理，尽量还是以母乳喂养为主。”

­　　需要提醒的是，台风过后易滋生蚊虫，一些孩子也很容易遭蚊虫偷袭，四肢出现红色小丘疹、有时在皮疹的顶端有透明的小水疱，被蚊虫叮咬后，皮损较痒，往往在皮肤上可见到抓痕。因此，家长要注意保持小孩子皮肤清洁卫生，适当涂抹“花露水”“蚊不叮”等外用防护剂，可以较好地避免蚊虫叮咬。建议可在家里的角落放些干艾草，有驱蚊效果，如果闻不习惯可改放木炭吸收室内湿气，或开除湿机。

­　　“不知道是不是因为台风天的气温气压变化，我儿子这几天突然发烧，而且还伴有流鼻涕打喷嚏等。”家住美林街道的叶女士告诉记者。对此，南安市医院儿科副主任医师黄晓东表示，孩子的体温很容易随着外界气温的波动而变化，外界温度低，小孩子体温很快就散发，不添加衣服很容易感冒。每年台风季节来临，患感冒的小孩子特别多。对一般的孩子，只要注意添衣服，不要再给冷饮吃就行。此外，不要让小孩子在污水中浸泡，做到及时清洗，减少皮炎的发生，重点场所表面清污应及时消毒。特别是小孩的玩具如果被污染的水浸泡过，一定要清洗消毒后才能让孩子玩。若发现小孩子呕吐、发热、腹泻等不适症状，应及时就医。

­　　皮肤划伤要小心破伤风

­　　台风“莫兰蒂”走后，一场声势浩大的救援在南安不断上演着。在救援与等待救援的过程中，受灾群众和广大一线救灾人员曾长时间浸泡在洪水中，他们起皱的皮肤让人心疼，那么，这些在洪水中浸泡过的皮肤是否会发生皮肤溃烂或其他皮肤病。

­　　家住洪濑东大路的黄女士说，洪濑成为一片泽国时，家中被洪水倒灌，水到了父亲胸口，由于看不见路，黄父抢救财物中滑倒扭伤了腰。之后家中另一个人也感冒了。黄女士十分担心，向本报咨询，身体浸泡洪水后会产生什么情况，该怎么办？

­　　身在抗灾一线的南安市医院皮肤科主任医师黄少明告诉记者，身体如果发生不适，建议到具体的科室检查。对于皮肤是否会有不适的症状，主要看水体污染情况，如果水体污染不严重，就相当于浸泡在游泳池中，不用过多担心。如果水比较脏，就要预防皮肤感染等炎症和不适。具体而言，如果发生皮肤红斑、瘙痒、疱疹或者淋巴结肿大、发热、疼痛等症状，须到医院进行专科检查，预防皮肤感染。如果发生过敏性反应建议使用抗过敏药物，也可以使用抗过敏药膏涂抹在患处。

­　　“如果浸泡在水中，是由于真菌和细菌混合感染引起发生烂脚丫，出现破皮、瘙痒、水疱，这时就要做好抗真菌、细菌，可以使用派瑞松。”黄少明说，需要注意的是，伤口清洁要使用双氧水或红药水等药物清洁，伤口应避免再碰到水，要保持干燥，如果有发生肿痛须到医院就医。

­　　南安市疾病预防控制中心防疫科相关人员告诉记者，皮肤长期浸泡在污泥浊水中，就会发白、起皱、脱皮，甚至红肿溃烂，发痒疼痛，医学上称为浸渍糜烂性皮炎。在洪涝期间较为多见，多数病例症状比较轻，经及时清洁、消毒、保持干燥等处理后愈后良好，少数可能因浸泡时间长、继发感染等因素导致病情加重。不过需要提醒的是，如果在洪水中出现划伤，皮肤破损容易导致破伤风，特别是伤口接触过泥土，那么感染破伤风的可能就会更大。建议在洪水中被杂物划伤之后，首先要用干净水充分清洗伤口，清除伤口上可能附着的污物；同时应该保证伤口干燥，不要再次沾水；其次应该使用碘酒或其他消毒用品对伤口进行消毒。如果是较大的伤口则应该及时前往医疗机构进行专业处理。建议尽快接种破伤风疫苗，以防万一。

­　　据介绍，预防浸渍性皮炎，应避免皮肤直接接触污水，下水时要尽量穿胶鞋或扎紧裤脚，作业1-2小时出水休息一次。浸水作业完成后要及时用干净的水冲洗，亦可结合肥皂、沐浴露等清洁剂清洁皮肤，必要时可用75%酒精或0.5%碘伏对皮肤消毒，保持皮肤或患处干燥。如果出现发热、皮肤溃烂发炎、小腿后侧肌群疼痛等不适，要及时就医。日常生活中要做好个人卫生，预防传染病的传播流行。（记者 蔡静琦 王小清 苏清彬 戴晓东 周海文）

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