­　　（原标题：生活大爆炸：皮肤干燥喝水敷面膜都不管用？）

­　　冬季天气干燥，很多女性朋友发现自己的皮肤经常会干干的，有的还会出现会掉皮现象，更有甚者面部皱纹增多。对此，大家多采用多喝水，使用面膜，或者用名牌化妆品等方式来环节肌肤缺水情况，但这只是治标不治本。相关业内专家分析表示，女孩的美丽要补足阴津，补阴的根本是良好的睡眠，不要熬夜；男生的健壮要补足阳气，补阳的根本是锻炼，保持机体功能的强壮。

­　　口干、皮肤干燥或为阴虚现象

­　　据资料显示，阴虚现象主要表现为口干，皮肤干燥，心烦意躁，眼睛干燥，潮热盗汗等。与之相对的阳虚证，主要表现：手脚发凉，体倦乏力，嗜睡，对外界事物缺乏兴趣，少气懒言，饮食消化不好，常常伴有腹泻，女子则表现痛经、滑胎等。全面理解和准确把握阴阳虚实辨证，是找到正确治疗方法的基础。

­　　以做饭为例，今天做饭把水和米加到电饭锅里插上电源、按下开关就好了，过去做饭要求比较高，要有煤气罐、铝锅、米、水，米和水的比例要恰到好处。开始做的时候，先点煤气用大火，直到水滚开后，一两分钟后改用小火焖一段时间直到饭熟，不能太长或者太短，如果调节不当，则会做成夹生饭或者糊饭。

­　　人体生理代谢过程如同做饭，煤气罐中的液化气是能量之源，在人，属于精的范畴，肾主水受五脏六腑之精而藏之，锅中的水在人合于津液，是阴液的部分。打开煤气是阴精气化过程，大火是阴精气化太过，小火或者关火则是阴精气化不足，如果长时间大火，锅里的水就会耗尽，是我们常说的阴虚证。

­　　充足良好的睡眠缓解皮肤干燥

­　　据了解，造成阴虚的根本原因是火过旺，而解决方法首先是灭火，在人是要减少阴精气化，藏精存津。藏精的有效方法是充足的睡眠，因此对一个皮肤干燥，皱纹增多，口舌干燥等燥证的患者，首先要调整睡眠，保证充足的睡眠时间，良好的睡眠质量，对皮肤干燥症状的缓解，帮助很大。

­　　此外，加强自身身体锻炼，减少烦恼也能起到防止气血运行阻滞现象。培养自己合理的饮食习惯，减少食用油腻、甜腻的精细食物摄入量，防止脂肪堆积，不要熬夜，保持机体功能的强壮，也能缓解和改善肌肤干燥、皱纹增加的现象。

­　　分享一款补水卸妆都好用的美容仪，松下美容仪EH-ST63

­　　松下美容仪EH-ST63可实现深沉清洁，深沉滋养、温热按摩和亮肤美颜等4种护肤效果。其”新增的“亮肤模式”与护肤品中的维生素C成分本身自带的负电荷相互排斥，使得护肤品中的维C成分充分渗透入肌肤角质层，滋养出光彩照人的亮泽肌肤，这点比起同类产品兼职好太多。

­　　松下美容仪EH-ST63感应头采用的是钛金属材质，三角形设计。其中，凸面的设计能更好的贴合面部曲线，而顶部的直线斜度设计能够提拉脸部线条，圆角形状设计则连鼻翼等部位也能照顾周全。在进行脸部清洁时，化妆水搭配使用该美容仪，能把皮肤深处的污垢更加彻底地导出表面，做到深层的护理；而“亮肤模式”则能让护肤品更好地导入进肌肤，实现更好的美容效果。

­　　单手自然握住松下美容仪EH-ST63的时候，拇指自然指向产品的操作显示面板区域，操作显示面板区域主要包括有“离子强弱、温度、模式选择/电源”3个控制按钮。“离子强弱”分高、中、弱三阶段，而“温度”只有高低两个温度。无论在哪种模式下，用户都可以根据自身需要，自由选择离子强弱和温度高低。

­　　编辑点评：松下美容仪EH-ST63外观娇小，采用符合人体工学的机身设计，女生使用手握非常舒服。它的按键布局非常直观，操作也简单易用，即便是护理小白，也能轻松掌握使用。其采用的温热按摩模式，温热的提拉头部加上震动按摩，配合面霜或者美容液，长期使用紧致肌肤的同时更能使得肤色明亮。把清洁做到深沉，把吸收做到极致。