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护肤美容 喝蜂蜜水还有哪些好处

10月31日 15:54 来源：新浪健康博客
　　一勺蜂蜜5勺水(一般的勺子),用温水冲,用热水的话会破坏其营养成分。 (一)护肤美容 　　新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富? [全文]

男人最不宜吃的五种家常食物有哪些

10月31日 15:52 来源：光明网
　　植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪 [全文]

白菜价值有多大 有哪些新奇的做法

10月31日 15:50 来源：爱美网
　　大白菜含有丰盛的钙，每克中含钙毫克。一杯熟的大白菜汁能够供给几乎与一杯牛奶一样多的钙。有的人不爱好喝牛奶，可以通过食用足量的大白菜来获得很多的钙。 [全文]

饼干等甜食比糖更腐蚀牙齿 清理不及时易长菌斑

10月31日 15:49 来源：新浪健康论坛
　　在很多父母眼里，糖果对于牙齿的伤害是最大的，事实上，面包、巧克力、饼干等甜食对于牙齿的危害更大。宋光泰解释，这些东西口感松软，容易粘在牙齿表面或堆 [全文]

你不可不知的桂花养生法

10月31日 15:49 来源：新浪健康博客
　　在桂林，每年9~10月都是桂花飘香的季节。桂花又称“岩桂”、“木犀”，有丹桂、金桂、银桂等树种。桂花是一种天然药材，花朵晒干后常可入药。 桂花茶，止咳? [全文]

两根油条为啥一起炸膨大效果好 油条虽好不要常吃

10月24日 15:39 来源：舜网-当代健康报
　　豆浆与油条是中国早餐的经典搭配。然而油条为什么要两根一起炸呢？ 两根一起炸膨大效果好 　　油条之所以会中空膨胀，关键就在于原料中加入了膨松剂。经典 [全文]

应对秋燥让粘膜休个假 怎样补水简单有效

10月24日 15:38 来源：舜网-当代健康报
汤水+水果，秋季补水简单有效 　　干燥的空气使得我们体内和体外两重水分的流失，体外的流失常见皮肤、嘴唇干燥，而体内的流失则在于粘膜，后者会引发诸如喉咙? [全文]

产后该喝公鸡汤还是母鸡汤 对孕妈催乳有作用

10月24日 15:38 来源：舜网-当代健康报
　　分娩后第二天，张女士便吃了家里千方百计从农村带来的土母鸡熬成的汤。随后的两天，张女士持续喝母鸡汤，三只母鸡吃下去后，原来乳汁充盈的乳房竟然慢慢开始 [全文]

60岁后饮食营养方面最容易犯的7大误区

10月24日 15:36 来源：新浪健康博客
　　健康饮食是养生的重要内容。美国“网络医学博士网”最新载文总结出了60岁后饮食营养方面最容易犯的7大误区，并给出专家建议。 　　60岁后，新陈代谢减速，需 [全文]

饮酒后为什么会头痛 喝酒脸白者小心肝伤

10月18日 17:11 来源：新浪
　　逢年过节，聚餐饮酒是再平凡不过的事。很多人说喝酒脸红的人不能喝，喝酒脸白的人酒量大。事实上，喝酒脸白的人更应该小心肝伤。 　　喝酒脸白者小心肝损伤 [全文]

工种不同吃的肉类也有差别 每天75克肉最健康

10月17日 9:52 来源：人民网
    专家说：“过量吃肉是不好，可是从营养学上来讲，放弃肉食并非养生之道，膳食平衡才是我们提倡的。”肉一般分为三类，畜类、禽类和水产。猪 [全文]

睡眠不足会变笨 21个养生常识要懂得

10月15日 10:54 来源：新浪网
　　现代生活节奏紧张，健康养生也逐渐被人们提上议程。很多人会选择运动健身场所，但回来后又是宵夜又是水果，反而不利于健康。为此，在我们日常生活中还要注意 [全文]

调理慢性咽炎要养阴补气

10月10日 9:53 来源：闽南网
    慢性咽炎是困扰不少人的健康问题，一些读者很想知道它的中医调理方。今日，就请中医专家给大家简单讲讲。     专家称，各型 [全文]

吃肉对人体的健康有哪7种危害

10月9日 11:40 来源：人民网
    经调查发现，现在的孩子喜欢吃肉的多、喜欢吃青菜的少，像洋快餐肯德基、麦当劳之类提供的食物，往往是孩子们最喜欢吃的。养生讲究适可而止 [全文]

开灯睡觉饮水不足等14个习惯易致肥胖

10月8日 10:34 来源：搜狐
    现在流行骨感美，很多人都希望自己能瘦些，尤其是MM们。肥胖会给身体带来一些问题，为此，我们有必要控制下体重，但是我们往往忽视了致胖的 [全文]

解酒解腻多吃黑色食品 熬夜过度擦背助眠

9月30日 8:54 来源：新浪网
    一转眼，国庆长假马上就到了，这难得的休息时间，人们都想趁此假期好好放松下，旅游、聚会、娱乐等等提上日程，很多人也因此打破平时的作息 [全文]

吃“垃圾食品”不喝水每天八大习惯毁健康

9月29日 10:24 来源：新浪网
    在现代化快速时代，什么都讲究“速食”，很多产品应运而生。其实，对于健康来说是不利的，尤其是生活中的某些习惯，为此，我们要更清楚的了 [全文]

损伤疼痛饮食宜清淡别吃发物

9月27日 10:02 来源：闽南网
　　本报讯息 损伤疼痛是指外力伤害刺激而引起的疼痛症候。损伤怎么饮食？骨科专家称，骨头损伤后应忌食发物。 　　篮球比分直播：市骨科专家称，从中医的角度看，损伤疼? [全文]

揭秘人体12个健康密码 青春期长达3-8年

9月26日 11:38 来源：新浪网
    一千个人有一个的身体状况。在现代快速发展的时代，人们也越来越重视身体健康问题。如何更好的了解身体状况，对身体的基本情况有个正确的常 [全文]

调味佐料食用过量可能致癌

9月25日 16:25 来源：家庭医生在线
    习惯来源于生活。我们很多习惯都来源于家庭，很多老一辈认为是好的、对的东西，其实也可能是错误的。为此，为了不影响我们的身体健康，我们 [全文]

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