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吃菜口味太咸可能会引起病

5月30日 12:17 来源：
　　缺碘会引起“大脖子病”，也就是甲状腺肿大。湖南省肿瘤医院头颈外二科主任喻建军介绍，如果补碘过量，同样可能会引发甲状腺疾病，吃菜口味偏咸的湖南人应特 [全文]

喝牛奶会不会致癌

5月30日 12:17 来源：新浪健康博客
　　牛奶这种接近完美的食物，在社会上也要承担一些质疑，比如喝牛奶会致癌，喝牛奶会导致蛋白质过高，豆浆等食物也可替代牛奶等，事实上这些论调只是人们对牛奶 [全文]

吃爆米花会不会诱发肺病吗

5月30日 12:16 来源：新华网
　　2007年美国职业安全和卫生研究所公布的调查报告称，一些人因长期食用微波炉烘制的爆米花吸入所产生的烟雾后会患上肺病，这种肺病与哪些在爆米花厂工作的 [全文]

果蔬中有哪些抗癌卫士

5月30日 12:06 来源：黑龙江新闻网－生活报
　　越来越多的人开始关注日常饮食的防病抗癌作用。哈医大三院药学部副主任董梅曾负责“东北常见蔬菜提取物对抑制肿瘤细胞增殖作用及抗氧化活性影响的研究”，她 [全文]

哪些食物可以缓解关节疼

5月30日 12:05 来源：西宁晚报
　　1.南瓜：南瓜富含类胡萝卜素，该营养素有助于降低罹患类风湿关节炎等疾病风险。其中大量的维生素C也有益骨骼和软骨健康。 　　2.蘑菇：圆蘑菇和香菇中都含有 [全文]

夏季水果应该怎么吃比较好

5月28日 18:13 来源：人民网-健康时报
　　都说蔬果要吃当季的，可就有这么三款夏季水果是特例。据台湾《康健》杂志载文称，夏季盛产水果中，荔枝、龙眼和榴莲，更适合秋天食用。 　　这是因为，荔枝? [全文]

家有考生应该吃什么最营养

5月28日 18:13 来源：新浪健康论坛
　　考试临近，如何帮助孩子科学健康的补充脑力，补充营养，提高记忆力成为很多家长的难题。以下为您搜罗了美食家为考生家长提供的补脑益智美食营养食谱，为考生 [全文]

一天吃几个核桃是补脑的

5月28日 18:12 来源：光明网
　　核桃是食疗佳品。核桃中的磷脂，对脑神经有良好保健作用。核桃油含有不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效。核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素 [全文]

夏日喝酸奶必知的几个常识

5月28日 18:12 来源：新浪健康论坛
　　炎热的夏天，每天喝点酸奶已经成了很多人的饮食习惯。但是喝酸奶并不一定完全健康的哦，还要注意下面这些事项。 　　一、酸奶和酸奶饮料不是一回事儿！ 　 [全文]

能有效丰胸的食物和运动是什么

5月28日 18:11 来源：新浪健康论坛
　　乳房的大小主要由脂肪含量决定 　　乳房发育的大小除受激素作用的影响以外，还受遗传、环境因素、营养条件、胖瘦、体育锻炼等多种因素的影响。乳房偏小也可? [全文]

夏天吃李子有哪些好处

5月28日 18:10 来源：新浪健康论坛
　　正值吃李子的好季节。李子的药用历史已久，古人认为李子有美容养颜的功效。中医认为李子有生津、养肝、清热、利尿的功效，孙思邈说“肝病宜食之。”李子里面 [全文]

缺维生素的人应该要多吃梨

5月28日 18:06 来源：家庭医生在线
　　梨是很多人喜爱的水果，它不但鲜嫩多汁，并且含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨，不仅能预防便秘，还能促进人体内致癌物质的 [全文]

四种低质早餐不应该吃

5月28日 18:06 来源：新浪健康论坛
　　一天之计在于晨，我们都知道，是第一天的开始，那么早餐吃的好与否直接关系着你的健康了，我们要知道的，这是一个很现实的问题，但是有错误不要去犯，要么就 [全文]

午餐多吃素可以让下午不犯困

5月28日 18:06 来源：华声在线-大众卫生报
　　很多人午餐喜欢吃糖和脂肪含量高的食物，如馒头、米饭、猪肉，或者炸薯条、汉堡包、炸鸡等快餐食品，殊不知，这些食物会刺激胰岛素和胆汁分泌，使人体内脏不 [全文]

夏季黄瓜要怎么吃

5月28日 18:05 来源：新浪健康论坛
　　凉拌黄瓜是一款以黄瓜为主要材料的凉拌菜，口味清新，口感清爽，做法的简单快速，是家常美食必不可少的菜式。那么凉拌黄瓜适合什么人吃，什么时候吃最好，还 [全文]

夏日菠菜有什么功效

5月28日 18:05 来源：家庭医生在线
　　夏天到了，人体内积累的毒素也会变多，吃什么蔬菜更好？菠菜无疑是不二的选择，今天小编就和大家分享一下菠菜的功效。 　　菠菜功效 　　1、通肠导便、防治 [全文]

女性健康应该从哪里开始

5月28日 18:04 来源：家庭医生在线
　　随着年纪的日益增长，人们都希望自己能够HOLD年轻是的健康身材，因为年轻的身体可是充满了无限的活力。所以一定要学会如何正确的去养生。健康达人教你正确养 [全文]

可以治病的瓜果有什么

5月28日 18:04 来源：家庭医生在线
　　在夏季很多的瓜果都会逐渐上市，对于喜欢吃瓜果的朋友们来说在夏季吃到自己喜欢的瓜果是最好不过的了，但是营养学家告诉我们其实瓜果不仅好吃还能治疗疾病呢 [全文]

几种食物让你告别火气

5月28日 18:03 来源：家庭医生在线
　　夏天一到，人们总是很容易上火，上火我们要吃什么呢？下面就和小编一起来看一下吧。 　　七大去火的食物 　　1、牛奶 　　牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重? [全文]

夏日消暑的冬瓜食谱

5月28日 18:02 来源：家庭医生在线
　　夏天减肥消暑很多MM都会首选冬瓜，既健康又安全，冬瓜的功效有什么呢？冬瓜又可以做成什么样的美味呢？就和小编一起来看一下吧。 　　冬瓜之功效 　　冬瓜 [全文]

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