艾滋病

　　同样，艾滋病是性传播疾病，虽然很凶猛，但切断夫妻之间直接性接触的渠道，还是可以避免感染的。只是，家中一旦有此病人，家人的一切幸福就将断送，难以治愈，给家人带来的心理创伤，将让家人容易染上抑郁疾患等。

　　对策：切断夫妻之间任何直接性接触的渠道。

　　被人遗忘型

　　典型代表：胃炎、胃溃疡、失眠

　　这些疾病的发生，很少有人认为是夫妻双方的原因，总是把它们的发生跟工作紧张压力大、心情不好等联系起来，其实压力和心情这两种感受，全在于最亲密的人如何去协调。

　　相互关爱，调理好了，这些问题也就不会存在了。

　　胃炎、胃溃疡

　　如果夫妻之间存在猜忌，就很容易造成神经功能紊乱，刺激胃酸过多分泌。情绪焦虑还会导致体内血液的供应不足，胃黏膜功能和胃部的防御功能下降，胃黏膜失衡则会发生胃溃疡。

　　另外，一半的正常人体内都携带有幽门螺旋杆菌，该菌可通过筷子、接吻等途径传染，从而导致溃疡病。此外，以腹痛、腹胀、腹泻及便秘等胃肠功能紊乱为特征的肠易激综合征也是常见的"夫妻病"，这主要与精神因素(焦虑、压力、疲倦等)和不良生活习惯(喜辛辣食物、不吃蔬菜、少运动、饮水少和不按时排便等)相关。

　　对策：夫妻之间要彼此信任和关心，时刻提醒自己：你在伤害对方的时候也在伤害自己；最好采用"分筷制"，并定期对筷子进行消毒处理，是预防胃病的重要措施；用各种方法增加生活情趣，减少应激状态发生；若一方已经患溃疡病，留意分筷制吃饭。

　　失眠

　　严重的失眠可以看作一种精神疾病，偶尔失眠则不列为疾病。大多数夫妻共同失眠的原因是由于生活不规律或者长期心理压抑、焦虑造成两个人都出现入睡困难、多梦、早醒的现象。如果丈夫工作繁忙，无暇顾及家庭，女性感到受冷落或者当女性在工作、生活方面面临重大抉择和压力又无法倾诉和被安慰时，就会导致忧郁、焦虑，久而久之就会出现失眠现象。而夫妻同床共枕，只要一方睡眠差，势必影响到另外一个人。时间久了，会出现耳鸣、头晕、心悸等相关症状。

　　对策：尽量打消生活焦虑，夫妻之间经常沟通，保持完美的性生活，都有利于睡眠质量的提高；正确对待发生在性功能上的问题，不要讳疾忌医，预防或消除因此而产生的焦虑性失眠；不管是因为什么而失眠，都不能单纯地依赖安眠药，更不能长期服用同一种安眠药，如果非要使用安眠药，一定要寻求医生的帮助。

　　生活方式型

　　典型代表：糖尿病、高血压、癌症、孕育力异常、性功能下降等

　　这些疾病都具备一定的遗传素质，在某些不良的生活方式的促发下就容易发生。

　　夫妻之间十多年甚至几十年的共同生活，饮食习惯、运动爱好趋于一致，假如一方患了"生活方式病"，另一方也很容易患。越是夫妻感情好，形影不离的，越容易共同患病。

　　糖尿病

　　长期的高脂肪、高糖饮食(比如很多读者朋友喜欢吃油炸食品、蛋糕、零食等)，加上不运动、发胖，多基因遗传病——糖尿病就会不可避免，医学界早就发现夫妻共患病里，糖尿病居于首位！自己不被对方传染还不是最根本的解决办法，最好的方法是从生活方式着手，让两人共同远离这种医疗界至今难以攻克的疾病。

　　对策：多运动，心情开朗；多素食，少油腻。

　　高血压

　　高血压和冠心病等都是典型的生活方式富贵病，跟高油脂饮食、少运动、发胖关系密切，更重要的是，很多夫妻之间由于争吵、猜疑，而导致心情波动很大，久而久之血压就高了。所以妻子要为全家人调理健康饮食，并且夫妻双方要互相理解，建立其乐融融的家庭环境，这些疾病的发生至少会晚15年出现。

　　对策：对于不良的生活，夫妻间应相互提醒、相互监督；健康饮食，拒绝高能量、高脂肪、高蛋白、低纤维的食物；保持适当运动的习惯。

　　癌症

　　肺癌、肠癌和胃癌被认为是恶性肿瘤中具备典型表现的"夫妻病"。夫妻双方同时或先后患同一类癌症的发生与环境因素、生活方式有密切关系。

　　夫妻生活的同一环境，可能潜在着相同的致癌因素：相互影响的不良情绪(如吵架、焦虑和抑郁心理)将导致免疫力的降低；相同的不合理、易致癌的饮食习惯(爱吃烧烤、油炸、腌菜、熏肉等食物)；以及共同长期居住污染环境(主动和被动吸烟、装修材料和油漆的室内污染)等，都将导致同患癌症的几率增加。

　　对策：家庭成员应远离空气污染严重和有害粉尘多的环境；保持合理膳食结构、清淡饮食，少吃腌制食品，多吃新鲜蔬菜水果；保持心情愉快，多沟通，保持愉快的家庭生活，戒烟少酒。

　　孕育力异常

　　有些想要宝宝的夫妻总是怀不上，一检查，丈夫精子活力异常，妻子排卵也不太正常；总算怀上了宝宝，可不到3个月就流产了，检查说是染色体异常。

　　孕育力异常，不能归结为某一方有问题，由于夫妻共同生活在特定环境下，平时生活中的电脑和微波炉辐射、饮用水化学元素异常、电热毯使用不当等问题往往影响双方身体状况，造成无法得到健康的宝宝。

　　对策：如果想要宝宝，夫妻双方要提早半年到医院做相关检查；对家庭居住环境进行彻底清理，适量改善食谱，为迎接健康宝宝做好准备。

　　还有一点也很关键，怀孕前丈夫一定要戒烟戒酒，以免留下畸形胎儿的隐患。

　　性功能下降

　　美好的性生活让夫妻更健康、更长寿，但是，假如妻子由于工作压力或生育等缘故对性生活出现厌恶、抗拒，丈夫则很容易出现阳痿、不举等现象；假如妻子对丈夫的烟酒爱好不加制止，那么丈夫在四十多岁的时候往往就"不行"了。所以保持性功能绝对属于杜绝"生活方式病"的必修课。

　　对策：妻子要注意为丈夫准备健康饮食，多吃海鲜等含锌的食品，戒烟少酒；夫妻之间多沟通，并乐于在一起享受沟通的时光。

　　"夫妻病"应当同诊同治

　　针对那些发病与夫妻生活密切相关的疾病，近来有不少医院开设了"夫妻同诊同治"门诊，涉及范围包括男科、妇科、泌尿科等。

　　通过联合会诊的形式实现学科之间的项目联合和优势互补，能有效提高治疗效率，缩短治疗周期，同时也能为患者节约大量的时间和金钱。