调理康复中医理疗

　　在市区，绝大多数养生会所都有提供刮痧或拔火罐这类中医理疗项目，但记者采访中发现，虽然大家对这类养生项目都耳熟能详，但没几个人真正了解刮痧、火罐的功效。

　　徐老师介绍，中医理疗是康复治疗的组成部分，一般通过利用人工或物理因素作用于人体。中医有句老话，“刮痧加火罐，病情好一半”。市区部分保健会所通常结合刮痧和火罐，或是借助红外线灯、理疗仪等电疗、光疗理疗设备来完成。

　　比如，吃过多油腻食品的人，体内会产生湿热、定期拔火罐能排除湿热，还能使体内的废物、毒素加速排出，而通过拔罐颜色，还能反映出各种身体问题；肌肉酸痛、劳损者则可通过理疗仪来改善；而刮痧能帮助疏通人体表层脉络，还有紧致肌肤等美容功效。

　　适用人群——局部经络不通、身体湿气太重、感冒、中暑、精神欠佳、全身酸软等人群。但皮肤有破损者，或有恶性贫血、血小板减少等出血性倾向患者，不宜做刮痧。

舒缓身体油推保健

　　随着保健行业的迅速发展，单一的身体按摩已满足不了大众的需求。近些年，名目繁多的油推项目开始在篮球比分直播：兴起，单纯的油推与中医经络、芳香疗法相结合，细化为不同功效的油推项目。比如，欧式调理、香熏油推、油压SPA、精油开背、背部油压等，均是借助BB油，或是植物精油等介质，沿肌纤维、淋巴、血管走向进行按摩。这类项目的手法总体来说比较细腻轻柔，动作更加连贯流畅，感觉也更加舒适，同时，效果也各有侧重。

　　比如，利用BB油保健，有润肤美体的功效；利用植物精油，能起到排毒、加快新陈代谢的作用，而植物精油散发的香气，还能帮助舒缓神经，消除紧张、焦虑情绪。

　　适用人群——适合于脑力劳动过大，睡眠不好，精神状态欠佳的人士。（本网记者 魏柳菁）