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糖尿病患者在夏季的注意事项

8月1日 17:07 来源：糖尿病网
　　夏日，晨曦中的公园、湖畔、河边、树木花草集中之处，空气湿润、温度适宜、树木葱绿、花香沁肺，步入其间，顿感神清气爽。莫说运动健身的益处，即使是置身其 [全文]

懒人宅家也能轻松减脂肪

8月1日 17:04 来源：全民健康网
　　大多数人都认为要想健身，保持好的身材每天都得去健身房或是外边做一些运动。想知道有些宅男宅女们没出去运动过还能保持那么好的身材么？想知道家庭主妇每天 [全文]

电脑MM该如何做明目操

8月1日 17:04 来源：中国新闻网
　　核心提示：为什么眼睛常感到干涩、疲劳？这是长时间盯着电脑屏幕或隐形眼镜族常见的困扰。眼科医生建议，要保护心灵之窗，除了平日多吃一些明目的食物外，还 [全文]

烤肉要几度才能算是熟透

8月1日 16:51 来源：新浪健康综合
　　高温来袭，许多网友苦中作乐，纷纷在路面上进行了户外烧烤，虾仁13分钟7分熟，五花肉10分钟8成熟，网友们悠扬地吟道：“我和烤肉之间，只差一撮孜然；我和扇 [全文]

教你一些防暑降温的好方法

8月1日 16:43 来源：新浪健康博客
　　全国近日热浪滔天，中暑警报响彻各地。从热海中觅得一丝清凉，不能仅仅依靠躲进空调房里，还需要我们的身体从内而外地排出暑热。新浪健康特意寻找了多种绿色 [全文]

饮食反常有可能暴露潜在疾病

8月1日 11:20 来源：人民网
    吃是一件再平常不过的事了，每天三顿饭谁也离不开。一般人都认为身体健康，食欲就好，其实食欲过旺却是一些疾病的预兆，如患甲状腺机能亢进 [全文]

浙江一男子中暑死亡前体温表爆表

7月31日 10:58 来源：浙江在线
　　7月29日中午12点30分左右，贵州籍来嵊务工者吴某被人发现倒在该市城西转盘附近，路人急忙打120急救电话，将他送入嵊州市人民医院急诊科。该院急诊科主任邢钢 [全文]

高温究竟是如何杀死一个人的

7月31日 10:53 来源：金陵晚报
　　经过持续一周的高温，前几日南京刚刚因为大雨略凉快了两天，转眼新一轮高温又要来了。根据天气预报，今天白天南京的温度又要逼近33℃，长江中下游地区“送走 [全文]

高温曝晒患热射病的几率大吗

7月31日 10:52 来源：郑州晚报
两天没开空调 杭州一位老太太 体温高达41.7℃ 　　这是咋回事？ 　　最近两天真是要热出人命了，杭州市59岁的何女士，在家没出门却热出了热射病，被送到医院抢 [全文]

热射病死亡率高 应该如何预防

7月31日 10:49 来源：郑州晚报
　　近日，全国很多地方都遭遇了高温困扰。有媒体报道，杭州一位年近六旬的大妈，在40.4℃的高温天气里没有开空调，结果热出了热射病，随时都有生命危险。“热射 [全文]

哪个时间上床睡觉睡眠质量最好

7月31日 10:11 来源：39健康网社区
    现代化越发达，娱乐性的产物也就越多，电视、电脑、手机、KTV、酒吧等占据了人们不少时间，特别是晚上睡觉养生的时间。有健康新闻报道，人们 [全文]

如何让笨拙的大象腿变成小美腿

7月30日 11:49 来源：家庭医生在线
你的大腿达标吗？ 美腿标准1 　　小腿肚与脚踝粗细之差约为15cm。 美腿标准2 　　大腿：身高(cm)×0.26；大腿内外两侧容易堆积脂肪，结实健美的腿，才是人体最美 [全文]

哪些运动可以让男人告别肾虚

7月30日 11:47 来源：家庭医生在线
　　男人在性问题上最惧怕的就是肾虚，因为肾虚就代表没法再“做”下去，几乎要与性事告别了。所以，很多男人开始寻求预防肾虚或治疗肾虚的方法。其实，肾虚必须 [全文]

世界上最受公认的十种健康水果

7月30日 10:34 来源：新浪健康论坛
　　其中苹果排名第一，因为苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。许多美国人把水果作为瘦身必备，每周节食一天，这一天? [全文]

苦瓜鱼头汤可以帮你开胃滋补

7月30日 10:30 来源：家庭医生在线
　　苦瓜乃夏令良蔬，其维生素B含量居瓜类之冠，维生素C的含量也很高，是冬瓜的5倍、丝瓜的10倍、青瓜的21倍。中医认为它有清暑去热、明目解毒的功效。进食时有 [全文]

吃鱼千万不能乱搭这些食物

7月30日 10:28 来源：家庭医生在线
鲫鱼 　　性味甘、温，有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。鲫鱼体内的脂肪有利于心血管功能，还可降低血液粘度，促进血液循环。 　　【忌口】? [全文]

吃了榴莲后不应多饮酒

7月30日 10:26 来源：家庭医生在线
　　夏季有是榴莲当季的时节，由于榴莲的营养成分极高，因此非常受到大家的欢迎。榴莲在泰国最负有盛名，被誉为“水果之王”。它的气味浓烈、爱之者赞其香，厌? [全文]

夏季应该多吃桃 既润肠又通便

7月30日 10:24 来源：家庭医生在线
　　人们总是把桃作为福寿祥瑞的象征，在民间素有“寿桃”和“仙桃”的美称。在果品资源中，桃以其果形美观，肉质甜美被称为“天下第一果”。。桃子的营养价值 ? [全文]

梳浴能美肤 梳子有哪些健康功效

7月29日 10:25 来源：北京商报
    不知你是否注意，平常我们梳头用的梳子，也可以给我们带来健康。中医保健研究发现，好的梳子相当于一块刮痧板，不仅有整发功能，还有按摩养 [全文]

预防中暑应该吃什么比较好

7月29日 9:59 来源：家庭医生在线
　　这两天的高温天气，恐怕已经让很多人忍受不了了。炎夏的到来，气温升高，空气湿度明显增大，在室外走动或是劳作、抵抗力低的人很容易导致体温调节中枢失控而 [全文]

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