宝宝从出生后的第二个月就可以到户外进行冷空气浴了,不论是怀抱、车推,还是练爬行、走路,抑或是睡眠,都可进行冷空气浴锻炼,只是无论哪一种方式都要循序渐进,严格掌握好时间、地点、温度和宝宝的承受状况。
先从室内开始,开窗和门降温,在宝宝适应了室内低温后,便可到户外进行,但户外温度要恰当掌握。
温馨提示:若宝宝身体不适、精神不佳时不要进行冷空气浴。
户外睡眠冷空气浴。宝宝冬季可以在户外睡眠的时间是上午11~12点,下午1~3点。
温馨提示:宝宝生病期间不可在户外睡眠;宝宝睡觉过程中若出现起风、下雪等状况应立即抱回房间,不能在外逗留。
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