拍奶嗝手法大公开

新妈的困惑——

　　BB大量吐奶 张小姐

　　我的BB27天大，每天都会吐奶2~3次，不是吐少量，而是大量，差不多是喝多少就呕多少。这是正常的吗？还是她对奶粉敏感？是否需要转换其他牌子的奶粉？

　　拍不出奶嗝 欧小姐

　　我宝宝2个月了，满月前有肠道功能紊乱造成的腹部胀气，现在宝宝已经恢复正常，但在喝完母乳以后，奶嗝总是拍不出来，让他趴在我肩头拍也拍不出。有时大口喷奶真是吓死人了。这样下去会不会造成宝宝腹部再次胀气，有没有好的方法帮助宝宝拍奶嗝！

　　专家建议：

　　宝宝吐奶可能与喝奶时吸入空气有关，建议你在宝宝每次喝奶时都拍嗝数次。一顿奶最好分三次拍嗝，即喝三分一左右，便拍一次，拍出嗝后才继续喂，有些宝宝拍的时间要长一些才会嗝气，妈妈们要多付出些耐性。

　　因为宝宝食道的贲门未成熟兼因人而异，因而吐奶情况亦各有不同。若宝宝吐奶严重，要少吃多餐，问题持续，应带宝宝见医生。

　　张思思 拍奶嗝手法要正确

　　我跟月嫂学了正确的拍奶嗝手法，跟新手妈妈们分享一下：用手指托着宝宝的颚骨，扶BB坐直约90度，将手掌微微并拢，呈空心状，从BB背部由下往上扫，直到BB嗝气。不一定是拍，可以是扫的手法，但要留意不要太用力，用力过大也会造成吐奶。

　　暖暖精灵 避免宝宝吸入过多空气

　　宝宝吃完奶以后让他打嗝，我觉得不一定要通过“拍”的方式。

　　我家暖暖小时候吃过奶，也很容易吐奶。我分析了一下，可能有两个原因：一、吃母乳时，可能一时没吸出来，吸进了一些空气；二、奶粉喂养时，我们在冲泡奶粉时把奶瓶摇晃得太厉害，起泡了，其中带入了不少空气。所以暖暖吃了以后就容易吐奶。后来，我就在母乳喂养时，先挤出一些母乳，以后断奶后在冲泡奶粉时不用力摇晃奶瓶，这样暖暖吸入的空气少了，就不易胀肚或是吐奶了。

　　还有，因为拍嗝需要正确的手势，往往我们掌握不好，而且有的宝宝也很难拍出嗝来。我的经验就是：宝宝吃好奶以后，就让她上身直立，抱一会儿。因为宝宝还小，脊椎发育还不完善，所以一定要托好她的后背、脊椎以及头颈。一般来说，这样十几二十分钟后，宝宝也会打嗝；或者妈妈端坐着，一只手托住宝宝的脊椎、头颈，也让她上身呈“坐”的姿势，妈妈的另一只手托住宝宝的下巴，这样宝宝会很快打出嗝来。

　　宝宝打出嗝以后，妈妈不能就此掉以轻心，不要马上让宝宝躺下，可以继续让宝宝在妈妈肩上趴一会，或者和宝宝说说话，这样宝宝的注意力集中在妈妈的语言中，气容易顺畅，就不容易喷奶了。以前我就用在暖暖身上，就是用这一招，很管用。

　　亲亲宝贝知非 喝热水、让宝宝哭出来

　　记得知非那么大的时候也是打嗝。后来母亲告诉我，喂完奶后把孩子竖起来，用手轻轻地拍打孩子的后背，切忌把孩子立即放下。

　　还有就是如果总是打嗝要不就喝点热水，哭也是非常不错的方法。

　　Chrinylee 先垫点水、注意喂奶资料

　　原来米米也是经常会喷奶，刚喝进去的奶不到两分钟全都吐出来了，拍嗝总是拍不出来，或者有时候打嗝了还是会吐奶。尝试了很多，总结了几个办法。

　　1.喂母乳之前，先让宝宝喝点水，让她的胃里面有点东西垫垫，但不要太多，免得宝宝喝饱了。

　　2.尽量让宝宝斜靠着吃奶，不要平躺着，抱着喂的时候可以用小枕头或者毛巾垫在头的下面。

　　3.感觉到没有奶了就不要继续让宝宝吸了。有时候宝宝不想吃了就不要继续逼她吃。

　　4.吃完奶不要急着把宝宝竖起来，太急了会令宝宝感觉胃胀。

　　5.让宝宝趴在背上，下巴靠在肩膀上，尽量不要让她窝成一团。切忌不要摇晃宝宝。

　　6.把手扣成一个窝形，从下到上地拍打。力度要适中。坚持15分钟。

　　打嗝以后不要立刻把宝宝放下。用手掌轻轻的从下到上捋捋后背。让宝宝顺顺气。都是这样，米米都没有喷奶了。

　　雪若 帮宝宝挺直腰背两分钟

　　在麟儿小的时候由于拍嗝姿势不正确，导致吐奶严重，初为人母的我很是心疼。后来试过各种办法，认为最有效的是宝宝喝完奶之后，一手扶住肩膀让宝宝坐直，一手放在宝宝腰部稍稍用力，让他挺直腰背，就这样安静地竖直两分钟左右，基本就能打个大嗝。

　　睡觉的时候，先慢慢放下他的下半身，并靠右侧睡半小时，也能防止吐奶。我家宝宝四个多月了，很健康，连溢奶都少了。

　　小jiang 从小屁股开始往上拍

　　之前有听医生说过，给孩子拍嗝时要把宝宝竖起来让他趴在肩上，要从宝宝小屁股开始往上拍，然后到腰部再到背部，由下到上的轻拍，可能要持续拍十多分钟，一个嗝才会拍出来，不能心急。另外因为现在宝宝胃的容量还比较小，所以最好给宝宝少吃多餐，这样就没那么容易吐奶了。一般宝宝过了百天，打嗝和吐奶的现象就会好起来了。

　　黄柳燕 吃奶后抱15分钟

　　宝宝还小的时候，觉得她实在太软太脆弱了，不敢把她竖起来拍，而且宝宝不一定配合，把她的头放在肩上，她反而会不停地打挺，更容易造成吐奶。如果这样，可以把宝宝放在自己的腿上，一只手环在宝宝的脖颈下，托住宝宝，让宝宝成微微前倾坐姿，另一只手绕道后背轻拍后背，从下往上，排除气体。现在宝宝长大些，可以竖抱了，就把她的头放在肩上，轻拍后背。

　　我宝宝小几个月的时候就不太打嗝，我就坚持吃奶后抱十五分钟再放下。

　　徐旺 不一定要拍出嗝

　　我的宝宝就算当时拍不出来，过会就会自动出来的。拍久了他就睡着了，醒了自己打嗝。注意不要喂完就放在床上。