孕早期要忌口？医生：单种食物适量，饮食应多样化
本报讯 关于孕早期要忌螃蟹、荔枝、山楂等的消息，网页上的确很多，篮球比分直播：的许妈妈刚怀孕，她有些担心，希望医生能给出个权威的说法。
篮球比分直播：市中医院产科主任医师杨锦清称，怀孕初期是胚胎各组织器官形成时期，是胎宝宝生长发育至关重要的时期，也是胎宝宝最易致畸的时期。在这一时期，膳食调配上应多样化，营养要丰富全面，以清淡、少油腻为主。此时的胎宝宝正需要叶酸，因为胎宝宝的中枢神经系统在此时期开始形成，这一时期也是脑干和脊髓发展的关键期，在第3~4周时，胎宝宝的神经管会闭合并发育成脊髓，因此孕初期需要摄取足量的叶酸。并且叶酸可有效降低形成畸形儿的风险，更是胎宝宝神经发育的关键营养素。
忌螃蟹、荔枝、山楂并没有医学观点证明，只是要适量，不宜太多。比如，荔枝可能上火，易引起孕妇便秘，也不宜吃得太多。（海峡都市报闽南版记者 陈俊）
- 相关阅读:
- 新闻 娱乐 福建 篮球比分直播： 漳州 厦门
-
- 美国特使将于25日赴俄会见普京讨论乌克兰问题
2025-04-24 15:51 - “备战”暑热 日本启动年度“中暑警戒警报”发布机制
2025-04-24 15:51 - 美国12州共同起诉联邦政府“对等关税”违法
2025-04-24 15:34 - 锲而不舍落实中央八项规定精神丨精心组织、有序推进、
2025-04-24 15:26 - 五一假期高速免费吗？从什么时间开始？五一高速公路免
2025-04-24 11:57 - 妻子拉黑病重丈夫，在其去世后争遗产，法院这样判
2025-04-24 11:20 - 新《火灾统计管理规定》5月起施行 增加“轻微火灾”分
2025-04-24 11:20
- 美国特使将于25日赴俄会见普京讨论乌克兰问题
- 猜你喜欢:
-
男子盗走前女友黄金被抓：失恋又缺钱 就动了歪心思2025-04-11吴克群称在杭州第一次献爱心被拒绝 网友：看哭了2025-04-15锲而不舍落实中央八项规定精神丨抓早抓小、防微杜渐2025-04-11
您需要登录后才可以评论， 登录| 注册
罕见出土五件古代“蒸锅”，其中一件大有玄2025-02-05
闽南网推出专题报道，以图、文、视频等形式，展现篮球比分直播：在补齐养老事业短板，提升养老服