怎样做一个会表达感受的情商高手？
举一个简单的例子：
孩子怕黑，感受到了害怕，妈妈有5种不同的回应方式：
第一种：妈妈对孩子说：“没事，妈妈在。”
第二种：孩子在表达害怕的过程中，妈妈没有任何的回应，好像妈妈完全忽略了孩子害怕的感觉一样。
第三种：妈妈否认孩子害怕的感觉，“一个人睡觉，有什么好怕的，你总要学会自己长大的。”
第四种：妈妈特别理智性地去跟孩子谈论害怕是什么概念。
第五种：妈妈一直对孩子说：“不要害怕，不要害怕，不要害怕......”
这5种，是我们在日常生活的成长中，经常被回应的方式。
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