东南网6月8日讯(本网校通社大学生记者 张培华)睡前泡脚,晨起喝点生姜红糖水……今天是高考的第二天,来自福建中医药大学康复医学院康复治疗学专业的11名学生运用中医知识,从饮食、按摩、温针灸等方面对高考生提出了减压建议。
福建中医大学子举牌为考生提供减压妙招。
“考试时,双手拇指按合谷穴可以缓解紧张哦。”“要是失眠的话,用艾条温和灸15分钟百会穴很管用哦”……除了按摩温针灸,中医大学子还提供了放轻松两步曲:睡前泡脚与晨起喝生姜红糖水,同时提醒广大考生要注意饮食清淡。这群小伙伴在送出“考的全会,蒙的全对”的祝福后,也不忘顺手“勾搭”小鲜肉报考中医大。
“考虑到简便性和可操作性,我们选取的穴位都是较好定位的。”活动组织者之一林晶晶介绍说,“比如合谷穴就是我们两只手上的虎口,百会穴是我们头上正中间最高的位置。至于艾条,有卖中药的药店里都有。”
“6月份是比较闷热的季节,而高考又是人生中的大事,不紧张的毕竟是少数。而健康的身体是考试能顺利进行的一大保证,所以我们想用这些提醒来帮大家减压。”发起人顾茜韫说道。
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