­　　搜狐娱乐讯 今晚，《减出我人生2》将于21点20分继续在江苏卫视黄金档播出，刚刚捧获两项音乐大奖的谭维维将空降训练营，化身麻辣教练首度向大众揭秘她的独家“谭式健身秘籍”。

­　　据悉，本期节目中，谭维维将为体重均超200斤的选手们解锁减肥姿势，分享自己将健身和音乐巧妙结合的混搭心得，身穿白色卫衣，扎着简单的丸子头的她，一改往日霸气高冷的御姐形象显得既俏皮又邻家，节目中，除了做平板支撑，谭维维还亲自上阵示范“手提24斤壶铃也能唱得响亮”，健美身姿配以唯美歌喉，让胖友们秒变超级粉丝，跟着偶像做起训练来更是一鼓作气。

­　　为了让选手们得到更好的减肥效果，谭维维鼓励选手们进行“肥肉上的飙歌”对决，不仅身体上要hold住，歌喉上还要持久，选手们纷纷表示“如此燃脂又烧肺的健身方式，也只有有‘铁肺’之称的谭维维能轻松驾驭了”。

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­　　据悉，本期节目中，谭维维将为体重均超200斤的选手们解锁减肥姿势，分享自己将健身和音乐巧妙结合的混搭心得，身穿白色卫衣，扎着简单的丸子头的她，一改往日霸气高冷的御姐形象显得既俏皮又邻家，节目中，除了做平板支撑，谭维维还亲自上阵示范“手提24斤壶铃也能唱得响亮”，健美身姿配以唯美歌喉，让胖友们秒变超级粉丝，跟着偶像做起训练来更是一鼓作气。

­　　为了让选手们得到更好的减肥效果，谭维维鼓励选手们进行“肥肉上的飙歌”对决，不仅身体上要hold住，歌喉上还要持久，选手们纷纷表示“如此燃脂又烧肺的健身方式，也只有有‘铁肺’之称的谭维维能轻松驾驭了”。

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­　　据悉，本期节目中，谭维维将为体重均超200斤的选手们解锁减肥姿势，分享自己将健身和音乐巧妙结合的混搭心得，身穿白色卫衣，扎着简单的丸子头的她，一改往日霸气高冷的御姐形象显得既俏皮又邻家，节目中，除了做平板支撑，谭维维还亲自上阵示范“手提24斤壶铃也能唱得响亮”，健美身姿配以唯美歌喉，让胖友们秒变超级粉丝，跟着偶像做起训练来更是一鼓作气。

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