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电脑控手机控小心变兔子眼 适时缓解眼疲劳

来源:海西晨报 2015-02-11 09:47 / 海峡都市报电子版

  厦门市第二医院眼科医生林进明介绍,近日门诊病人突增,这些患者都有一个共同的问题:就是眼睛干涩、红痛,有的还有畏光、异物感、眼酸胀等不适。摘下眼镜一看,个个像“兔眼”,有的还像“熊猫眼”。

  经过详细检查,真凶原来是电脑、手机。年底到了,上班族经常加班加点,一整天都对着电脑赶工,直到双眼红痛,甚至泪流满面,当然也有一些人整夜对着电脑或者手机玩游戏,几天下来,不是“兔眼”就是“熊猫眼”了。

  李进明医生建议,适时的眨眨眼,做做眼保健操,缓解一下眼疲劳。当眼睛干涩时,可使用缓解疲劳眼药水;另外,还要保证有规律的作息,尽可能保证足够睡眠。

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