今年元宵节，厦门市龙狮运动协会将在同安举办一场舞龙公开赛，“龙头”扮演者杨江伟和“狮头”扮演者李文益将参加比赛，他们当中，一位有着20年龙狮运动专业基础，一位凭借高超“舞技”获世界冠军，今年篮球比分直播：前后，两人已受邀参加了四五场活动。

　　舞龙舞狮，是中华民族最具代表性的年俗活动之一。在厦门，有这样一群人，他们因为由衷的热爱聚在一起，不仅成立了厦门市龙狮运动协会，还在全国乃至世界赛场上取得佳绩。

　　昨日，记者分别对这两位“龙头”“狮头”扮演者进行专访。

　　名片

　　杨江伟

　　38岁，厦门工学院老师，厦门市龙狮运动协会秘书长，有20年龙狮运动专业基础。现专注于舞龙教学、训练、科研工作。

　　“龙头”杨江伟：

　　无惧满身伤痕 只为舞好龙头

　　“从小就与‘龙头’结缘。”“龙头”扮演者杨江伟一开场便直奔主题：“我是同安人，小时候村里举办民俗活动，龙头我没少扛。”彼时被选上时的自豪，让杨江伟至今回味。

　　2004年，杨江伟考入集美体育学院武术与民族传统体育专业，龙狮成了他的专业必修课之一。从那时起，他开始从事专业龙狮运动生涯。“系统接触后发现，龙狮运动跟小时候的扛龙头完全是两码事。”杨江伟介绍，舞龙、舞狮一般都是联系在一起的，合并统称为龙狮活动（或运动）。其中因其制作材质不同，分为香火龙、板凳龙、草龙、荷花龙以及竞技龙（九节龙）等。“以上这些厦门几乎都有，不同社区、村居亦有不同特点。”杨江伟说。

　　龙狮运动的动作，光专业动作就有八字舞龙、游龙、组图造型、翻腾、穿越等。一条龙十个人，作为“龙头”，杨江伟不仅要完成自己的动作，更要顾及全队伍的协调。深蹲、半蹲是基础，力量、灵活要精进。杨江伟说，要舞好一个“龙头”，刚开始一天六七个小时的训练是必不可少的。“舞龙比赛中的龙头不能少于4公斤，一场比赛时间在7分钟至10分钟，”杨江伟是这么形容训练时的艰苦：“一双筷子举7分钟手都酸，更何况是举着4公斤的龙头做动作。”这些年杨江伟为舞龙付出不少，大伤小伤无数——右手腕骨骨折、十字韧带损伤、半月板损伤、腰肌劳损……

　　辛苦的训练总能获得回报。2023年9月，杨江伟带学生参加第十五届全国舞龙舞狮锦标赛，获得舞龙自选混合组第二名。成绩的背后，也有很多艰辛——他们一起经历了“龙头”杆意外损坏，全队凌晨满城找五金店；上场前，有队员崴了脚，忍痛参加比赛……他们用一次次的咬牙坚持和相互鼓励，终于换回好成绩。

　　杨江伟说，龙狮精神是中华民族自强不息、勇往直前精神的代表之一，也是中华民族凝聚一心、团结一致的体现之一，“这项运动，代表的不仅仅是运动本身。”

　　杨江伟不仅在比赛中舞好“龙头”，还在龙狮文化传承上舞好自己的“龙头”。2017年，他与一群志同道合的伙伴一起成立了厦门市龙狮运动协会。协会成立的初衷是打造一个交流平台，更好地传承和发展厦门龙狮技艺。他们是这么说的，也是这么做的。多年来，杨江伟和协会成员除了致力于厦门龙狮运动的教学，还举办了多场海峡两岸龙狮交流活动，在技艺传承、文化交流等方面继续发光发热。

　　名片

　　李文益

　　33岁，从事医疗管理工作，厦门市龙狮运动协会会员，曾与搭档一起获世界舞龙舞狮锦标赛冠军。

　　“狮头”李文益：

　　人生因舞狮而更有韧性

　　李文益对“狮头”的认知从小就有。小时候每逢村里有民俗活动，舞狮的队伍中，大多有他们家男丁的身影。“早些年是爷爷，后来爸爸上场。”李文益说，在他的印象中，龙狮民俗文化既是传统也是传承。

　　李文益介绍，舞狮中的“狮子”有南北之分。其中，长江、黄河两岸舞的多为北狮，而包括厦门在内的福建，也多舞北狮。李文益解释，福建人的祖先大部分是从不同的地方迁移而来，其中又以黄河两岸地区的人为多数，他们带来的传统和风俗中，就包括舞北狮。与舞龙相比，舞狮更注重两人之间的配合，能一起上场的搭档合作时间要在1年以上，如果要配合得炉火纯青，至少得3年打底。

　　但无论南狮还是北狮，在获得上场资格之前，都要经过十分严苛的训练。“北狮的基本动作有愕、怕、喜、爬、蹲、退、滚等，每个动作都需要大量练习。”李文益说。他虽是学武术出身，但在练舞狮时还是十分吃力。一个“狮头”3公斤重，要频繁在80厘米至160厘米高的桌子跳上、跳下做动作。天热时，一堂课下来，汗水从鞋、袜、裤脚往外淌。“就像是穿着羽绒服在夏天运动的感觉。”李文益说。

　　作为“狮头”，难度更高。“视线是受限的。”李文益解释，从始至终只能从“狮头”嘴巴往外看，练习舞狮的时候要先学习如何摆脱平时的视线习惯。

　　伤病也是常有的。2017年，李文益与搭档一起参加第六届世界龙狮锦标赛。临近出征，他的踝关节在练习中受了伤。“很担心无法上场，因为这个代表中国上场比赛的机会来之不易。”李文益说。后来他一边找中医针灸，一边继续练习。比赛中，他更是忍着伤痛咬牙坚持，最终与队友一起拿下第六届世界龙狮锦标赛自选、障碍两枚金牌。

　　李文益告诉记者，除了取得成绩，在舞狮中所练就的耐力、韧性和拼搏精神，也成为他人生中的宝贵财富。李文益现在自己创业，每次遇挫他都能以积极心态应对、解决。他的舞狮老师马庆也这样评价李文益：“他待人接物总是充满正能量。”

　　“这几年，大家对舞龙舞狮的关注越来越多，兴趣也越来越大，这让我们欣喜又欣慰。”李文益说，特别是今年，他和伙伴们去外省购置器材时，惊喜地发现龙狮器材在篮球比分直播：前就已经被订购一空，器材不仅销往国内，还有很大一部分销往海外。在他和伙伴们看来，这是民族文化自信越来越强的体现，是民族认同感越来越高的体现。“让龙狮文化薪火相传，是我们坚持‘舞’下去的最大动力。”李文益说。

　　（厦门日报记者 房舒 卢剑豪）