常看电子书会变“脑残” 外国科学家的研究引发关注

来源:厦门晚报 2012-07-19 16:50 / 海峡都市报电子版

越来越多的孩子对各种电子产品产生了依赖。

　　据厦门晚报报道各种电子书看过就忘，有些小说刚看完几天，男女主角的名字就想不起来了，你是否有这样的经历？日前美国《时代周刊》刊文，神经科学研究者玛雅·萨拉维兹说，人们经常阅读电子书，可能会令记忆能力变弱。外国专家戏称，看电子书会变“脑残”。为此，记者采访了本市一些专家和读者。

电子书爱好者

阅读纯粹成消遣，看过之后没印象

　　据美国《时代周刊》报道，英国莱斯特大学的心理学讲师凯特·格尔蓝发现，当相同的材料呈现在纸质媒介和电子媒介上时，学生的表现没有什么量化的不同。可是，当涉及长期记忆时，两个媒介的差距就出现了。例如她将同样的经济学材料用两种媒介给心理学学生阅读，使用电子媒介的学生需要更多的重复阅读，使用纸质媒介的研究对象则对内容理解更为透彻。　

　　记者随机采访了数名长期阅读电子书的年轻人，发现“看过就忘”的现象的确存在。在厦门一家软件企业工作的王先生，电子书阅读器不离手，就连吃饭的时候也要看上几眼。他说自己主要看网上下载的小说，电子书携带方便，随时随地都可以拿出来打发时间。“确实看过就忘，很多小说看过后，内容基本想不起来了。过去看纸质书，印象要深刻得多。但是使用电子书很方便，我已经养成习惯了”。

　　从事传媒工作的林小姐，包里总是放着平板电脑，里面各种内容的书籍都有。中午在食堂排队打饭时，她都会取出来阅览，下班坐单位的班车时也一路看电子书。她说:“每天的阅读量似乎挺大的，但是隔段时间，那些内容基本都遗忘了。就是不断接受新的内容，但是旧的内容没有任何沉淀。阅读纯粹成了一种消遣，没有从中获得什么有价值的东西。”

资深心理咨询师

阅读纸质书心态平和，看电子书容易烦躁

　　日本东京第三北品川医院院长筑山节曾表示，近年来25岁－35岁的年轻人患健忘症的越来越多，患者中多数是从小玩电子游戏、电脑、移动电话等科技产品的年轻一代。

　　厦门心灵空间资深心理咨询师黄国清说，电子书是平面的，没有立体感，无法刺激视觉，而纸质书拿在手上会产生立体感。从记忆效果来讲，阅读纸质书是自然的记忆过程，具有嗅觉、味觉、触觉、视觉等多种刺激的可能性，电子书只是视觉刺激，缺乏具体形象。电子书成本小，信息量过大，读者容易缺乏耐心，造成阅读焦虑。而在翻看一本纸质书的过程中，情绪比较能够沉静下来。

　　“不是说电子书和纸质书的内容有差别，而是阅读方式的不同，造成情绪状态不同。阅读纸质书的心态是平和、喜悦的，阅读电子书却容易烦躁，这样必然造成信息过载，看到很多东西自动放弃，养成快速注意快速扔掉的记忆方式。”黄国清说，面对很多信息，无法细致打磨，不会细心品味，也就容易造成记忆过程中缺乏理解和情感投入，阅读效果很差，记忆能力降低。久而久之就成为习惯，不会再沉下心来仔细阅读，自然也就健忘了。

心理健康教育专家

多种感官协同

有利提高阅读效果

　　厦门市中小学心理健康教育与咨询中心副主任高思刚说，多种感官协同作用有利于提高认识的效果。传统意义上的纸质阅读，除了动眼动手外，有时还会动笔写一写，多种感官协调有利于提高实际的阅读效果。“电子书比较方便，就是一个手指头翻页，动得越来越少。比如说翻书，拿着一本书翻阅至少需要两个手指，另外还可以翻过来翻过去，手动得比较多。多动手，多动脑，各种感官协同的作用，对智力发展比较有利。所以从我的角度来说，提倡不要对电子阅读产生依赖，适当的时候还是要动动手动动笔，这样有利于提高识记的效果。”高主任认为，一些精细的动作，如同我们使用筷子，对于智力的发展很有好处。还有很关键的一点是，电子阅读会使一些孩子产生依赖，很少接触自然，参加户外活动，这样就更不利了。智力的发展要在跟自然、社会，还有人与人的互动中不断深化，电子反馈的东西完全是人机互动，缺少情感互动，不能够一味沉溺其中。（文/图记者龚小莞）

点击进入闽南网论坛>>