【说法】
建议至少提前一个月准备,要“温柔的坚持”
国际认证泌乳顾问、高级催乳师培训师谢婷婷说,每个家庭的情况不一样,所以断奶的方式也应该有所区别,因人而异。不过,大致可参考以下建议:
首先,断奶要循序渐进。如果要断奶,建议至少提前一个月,甚至更长的时间做准备,包括孩子心理上的建设,和妈妈身体上的准备。
“断奶时,先从最容易断掉的那顿奶开始,用辅食或者配方奶替代,接着再来解决较难断掉的那一顿,比如夜奶。给孩子一个过渡期,也给乳房一个过渡期,避免乳房严重涨痛,留下疾病隐患。”谢婷婷说。
其次,妈妈要明白,断奶期间,孩子哭闹是很正常的。同时,妈妈要“温柔而坚定”地执行下去,不要因孩子哭闹就半途而废。当孩子有情绪需要发泄时,安抚他陪伴他,让孩子感受到妈妈的爱。
断奶避免3个误区
1.断奶期间,建议妈妈陪在孩子身边,避免以母婴隔离的方式断奶,这种方式会让孩子觉得妈妈一下子不见了,出现“彻夜哭闹”“频繁吃手”等缺乏安全感的表现。
2.避免在乳头上涂抹紫药水、红药水等方法断奶。
3.避免到美容院等非专业母乳喂养机构或医疗机构去做回奶处理。
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