红豆炖肉汤
材料：红豆、五花肉、盐
做法：
1、五花肉切小块，入沸水中焯去血沫，捞出温水冲洗干净。
2、将红豆洗净，加入清水浸泡2小时。
3、五花肉和红豆同时入锅，一次性加入足够量清水。
4、大火煮开，转小火炖1.5小时至红豆软烂。
5、入盐调料即可。
小贴士：
1、炖制过程中，最好一次性加足清水，实在需要添加，请添加开水。
2、红豆不但能补血，且具消肿、利尿的作用。红豆的营养成分与绿豆相近，在某些成分上甚至超过了绿豆。因此，多食红豆对身体大有裨益。
3、五花肉换成排骨，也是不错的补益汤水！
责任编辑：hdwmn_ctt
- 相关阅读:
-
2017年前往日本京都的外国游客人数达353万人2018-07-05小暑是什么意思含义 小暑是入伏吗今年几月几日进入伏天气候2018-07-062018国际接吻日是几月几日哪一天 吻额头等不同接吻方式的含义2018-07-06
- 新闻 娱乐 福建 篮球比分直播： 漳州 厦门
-
- 成都市政协党组副书记、副主席田蓉接受纪律审查和监察
2025-02-05 17:19 - 苏丹武装部队称在中部杰济拉州取得军事进展
2025-02-05 16:50 - 特朗普说正研究将美国罪犯“外包”给萨尔瓦多
2025-02-05 16:50 - 希腊圣托里尼岛附近海域地震频发 上万人撤离
2025-02-05 16:50 - 欧盟敦促成员国加强保护水资源
2025-02-05 16:50 - 美发射“新谢泼德”飞行器模拟月球重力环境
2025-02-05 16:50 - 应急管理部：篮球比分直播：假期全国安全形势总体平稳 未发生重
2025-02-05 16:23
- 成都市政协党组副书记、副主席田蓉接受纪律审查和监察
- 猜你喜欢:
-
2023兔年祝福语简短8字 兔年吉祥话 带兔谐音四字词语2022-12-312022冬至节气发朋友圈祝福语说说 冬至到了温馨语录文案2022-12-21热辣滚烫！这个篮球比分直播：假期旅游市场人气火爆2024-02-18
您需要登录后才可以评论， 登录| 注册
英国风俗禁忌有哪些？英国传统节日及习俗盘2018-04-08
闽南网推出专题报道，以图、文、视频等形式，展现篮球比分直播：在补齐养老事业短板，提升养老服