“辽宁男篮能夺冠，我真是太高兴了，高兴到什么程度呢？我把自己都喝进医院了！”在辽宁男篮表彰大会上，郭士强用这句话形容此次夺冠后的心情。但鲜为人知的是，一年前，郭士强立下了两个军令状：第十三届全运会和本赛季CBA联赛必须全部夺冠。这意味着，一年内如果不能实现两个历史性突破，郭士强将下课。在如此巨大压力之下，他接连带领球队拿到了两项辽宁篮球此前历史上从未染指过的大赛冠军，彻底摘掉了“千年老二”的帽子。苦尽甘来，辽篮此次圆梦，与郭士强这位主教练的蜕变密不可分。

　　从不饮酒的他高兴得喝进医院

　　此前滴酒不沾的郭士强在庆功会上喝多了，他端着酒杯流着泪说：“我现在有很多话想说，但真的说不出来，也说不过来！”2017年第十三届全运会之前，辽篮得过4次全运亚军和6次CBA联赛亚军。作为这支球队的昔日队员和三任主教练，郭士强亲身经历了这10次亚军中的7次，这支球队中没人比他更能体会到“千年老二”这四个字的屈辱。

　　2006年前成为辽篮主教练之后，郭士强至今在辽宁男篮和中国男篮的主教练位置上是“四上三下”。10年前，郭士强执教第二年就率领年辽宁男篮杀进了总决赛，但惜败给如日中天的广东队。此后，郭士强又率队在2014-2015赛季决赛中输给了北京队，一年后因为“冲突事件”在成都输给了四川队。“执教十一年来，我最大的遗憾就是在成都丢掉了总冠军。因为场外因素，队员的身体和心态都受到了很大影响，这对我和全队来说都是非常非常遗憾的。”郭士强回说道。

　　十三运会夺冠，辽宁男篮终于捅破了“窗户纸”。但与全运会拥有绝对优势的阵容相比，本赛季的CBA强劲对手不少，辽篮要想夺冠难度不小。郭士强说：“本赛季联赛开局是我们最近四年最不好的一次，主要原因是球队去年要备战全运会和CBA两个大赛，两个比赛的备战计划完全不一样的。留给联赛准备的时间几乎没有，所以开局全队状态有起伏。从运动周期来说，这也正常。当时外界质疑声很大，但我对自己和球队很有信心，坚信能调整过来。低谷时我说过，大家都来质疑我，别质疑我的队员，对他们宽容些，对我严厉些。果然，从常规赛后半段开始，我们越打越好，直到最后以出色状态圆梦总冠军。”

　　双军令状压力变动力郭士强率队成熟

　　一年内要连夺两项辽篮历史上此前从未获得过的冠军，郭士强没准备给自己留后路，但这并不是一场毫无把握的豪赌，他也有自己的自信。郭士强说：“之前这批队员经历了两次冲击总决赛失败的经历，有的人甚至经历了三次，失败有时并不一定是坏事，之前的坎坷让大家学到了很多东西，包括我自己。从全运会到本赛季CBA，球员在心态上真正成熟了，经验方面也是非常丰富。我觉得相比CBA其他球队，辽篮本赛季的最大优势就是在心理和经验方面，这也是我们夺得总冠军的最关键之处。”

　　此前总决赛分别输给北京和四川后的采访中，郭士强都哭过。不过此次圆梦后采访中，他没哭。平常心，是郭士强季后赛说的最多的一个词，即使在赛场夺冠队员们泪流满面之时，这位最应该流泪的人却依然控制住了自己的情绪。

　　心态出问题，是此前大家给辽篮总结的重要失败原因。就连郭士强，此前赛季的比赛中面对不公判罚等情况，也会和裁判进行争吵，甚至做出“辞职”的过激行为。不过本赛季，郭士强很成熟，临危不乱，真正蜕变。

　　郭士强透露，总决赛之前，北体大心理专家张力，专门给全队上了一堂心理科，“总决赛首回合比赛的前一天晚上，张教授上了一堂名为《大赛心理调节10大要点》的公开课，给球队带来很大帮助。去年的夏天，张教授也给我们上过一次心理科，效果很好。他给很多国家队上过课，经验很丰富。”

　　谈到这么多年的压力，那么多低谷，是否想过放弃的时候，郭士强直言：“没想过放弃，在教练生涯最低潮的时候，我也没想过离开篮球。我对篮球非常热爱，喜欢这项事业，也想在篮球事业为辽宁篮球和中国篮球做贡献。而且我一直有要帮助辽宁篮球创造历史的梦想，之前那么多年梦想没有实现，我怎么能放弃！”

　　充分信任队员全队团结一心

　　郭士强不抽烟、不喝酒，平时也没什么应酬，这么多年一直全身心地投入到工作中。这位主教练不仅仅敬业，在球队有很强的向心力。夺冠感言中，郭士强说：“这批队员能够留在球队，是这次圆梦的关键之处。”而韩德君、杨鸣、郭艾伦这些球员能够留在辽宁，郭士强的人格魅力至关重要。

　　郭士强就像队员大哥哥，韩德君老婆生孩子，杨鸣孩子有病……郭士强都会到医院看望。最近两个赛季，哈德森发过数次言语过激微博，但郭士强仍然对老哈无比信任，这也感动了这位外援。郭士强说：“哈德森在低谷时，全队都鼓励球员，我找他谈心。训练中给老哈加练，给他更多的上场时间，帮助他找状态。甚至我和老哈一起看比赛录像，帮助他分析，多方面结合在一起，哈德森终于走出低谷。”

　　贺天举是郭士强非常器重弟子，但他前年的意外受伤，让这位主教练当时非常生气。“小贺意外骨折那件事就让他过去吧，我对他总决赛的发挥很满意。”郭士强非常肯定了贺天举总决赛上的作用，“贺天举回到队伍后，身体状态不好，心理关也没过，我一直鼓励他，激励他。除了每天的正常训练，我安排张庆武指导每天帮小贺加练。我当时就和小贺说，希望季后赛你能为球队提供帮助。总决赛让贺天举首发很多人意外，但我对他很信任，他有这个能力。我让他打四号位，对位胡金秋，小贺身高、速度对抗不处下风。总决赛贺天举表现非常好，虽然状态距离他受伤前有一些差距，但在个别点，个别时间段上场后，效果非常好。

　　郭艾伦顶嘴是误解 对侄子最严希望理解

　　总决赛夺冠后，在回到更衣室的通道里，郭士强搂着哭泣的郭艾伦安慰着。回忆叔侄的对话，郭士强说：“我和艾伦说，这么多年，老叔对你可能不太公平，希望能理解我。”谈到这么多年对大侄子的队内管理，郭士强说：“不管是在生活中，还是在训练中，全队我说郭艾伦说的是最多的。身为主教练，我必须一视同仁，不能偏袒艾伦，这很重要。相反，因为我是艾伦老叔，所以批评别的队员可能会留些情面，但对他却更加严厉。我当着全队的面批评他，别的队员和他范相同的错误，我肯定说他比别人多，谁让他是我侄子。艾伦有时会感觉不平衡，有委屈，请他理解吧。”

　　在比赛转播中，有时候郭艾伦被替换下场，会激动地冲着郭士强说几句，这让很多人以为他这是在顶撞主教练。郭士强解释：“这个真的希望能向大家解释解释，肯定是误解。艾伦被我换下来的时候，他有时候会和我说他之前的场上的想法。不过有时候他的肢体语言很丰富，表情挺夸张，加上着急，所以从电视里看上去像顶撞我，但并不是这样。你相信他敢跟我去顶嘴吗？真不是这样。”

　　夺冠之后，有很多人谈到了辽宁队能否延续佳绩创建自己王朝，对此，郭士强直言：“部分合同到期的队员面临着续约，假期之后，我和俱乐部就会与队员商谈续约的事情，尽全力把总冠军阵容延续到下个赛季。我也想建立王朝，希望这次夺冠的所有队员都能够留下来，这至关重要。”