2017哪天入伏哪一天出伏入伏时间怎么计算

来源:火车网 2017-06-13 15:05 /

　　2017哪天入伏哪天出伏?随着天气越来越热，有不少朋友开始对2017哪天入伏哪天出伏感兴趣。对此，接下来，我们一起来了解下。

2017哪天入伏哪天出伏

　　三伏天开始时间：2017年三伏天从7月12日开始，8月17日结束，共40天。

　　2017年7月12日~2017年7月21日为初伏 10 天

　　2017年7月22日~2017年8月10日为中伏 20 天

　　2017年8月11日~2017年8月20日为末伏 10 天

　　每年入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同，需要查历书计算，简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期，即从夏至后第3个“庚”日算起，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。我国古代流行“干支纪日法”，用10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子，循环使用。

　　入伏时间怎么计算

　　在我国使用的农历历法中，有一种“干支纪日法”，用“天干”(甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸)10个字和“地支”(子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥)12个字相配组合成60组，用以编排年、月、日、时的顺序，周而复始，重复使用。

　　根据“干支纪日法”的规定，三伏天的日期是从夏至日后数到第3个庚日是初伏，第四个庚日到第五个庚日为中伏，立秋后的第一个庚日到第二个庚日为末伏。每一个庚日相隔10天，中伏天数不固定，夏至到立秋之间有4个庚日时，中伏为10天，有5个庚日时，中伏为20天。

　　相关阅读：夏天防暑小知识

　　1、要多喝白开水

　　尽量鼓励孩子多喝白开水，不要等到口渴时才记得喝。一次性大量进水，会淡化胃酸，不利消化食物和杀菌。补水宜少量多次。孩子不宜多喝饮料，否则易患胃肠炎、消化不良、厌食症。

　　2、要口味清淡，兼顾营养

　　用豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物可以做各种花色粥，比如绿豆粥、红枣粥，容易入口又有营养，比白粥更能激发食欲。避免给孩子吃口味过重、太油腻的菜肴。

　　3、要保证食物新鲜清洁

　　夏天食物特别容易变质，所以最好即买即烧即吃。这样才能更好地保护好孩子的肠胃道。

　　4、保证孩子的夏季睡眠

　　夏季最好盖毛巾被。记住不要因为炎热而将孩子全身脱光睡觉，“裸睡”易使孩子腹部着凉。孩子的胃肠平滑肌对温度变化较为敏感，容易受凉而株连小肠，引起以肚脐周围为主的肚子阵发性疼痛，并发生腹泻。故天气再炎热，也要注意腹部的保暖。

责任编辑：任少杰

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