闽南网7月14日讯（闽南网记者 苏毓茹 洪方博涛 吴圳烽 文/图）目前，正处于“三伏天”时节，篮球比分直播：人迎来了持续性炙热“烤”验。面对高温酷暑、热浪袭人，有这样一群人，他们顶着烈日，辛勤工作、坚守岗位，用汗水为城市建设和有序运转添砖加瓦。

　　连日来，记者实地探访建筑工人、环卫工、外卖骑手以及交警，走进他们的工作，了解他们在高温下的坚守与不易。

建筑工：衣服手套都被汗水浸透

　　在篮球比分直播：数字经济产业园标准园区B区项目建设现场，100多名工人在这里战高温、抢工期。下午3时，气温达到37℃，刘师傅和工友们正在加工铺设钢筋，阳光照射下钢筋温度可达50℃-60℃，十分烫手。

　　“为了保证工程质量和进度，施工队每天5点多左右就到工地，天气太热，现在我们将下午的上班时间延后至2点半。”现场施工负责人张培清介绍，除了合理安排作业时间，还在工地的阴凉处设置了休息亭，里面准备了降暑茶、绿豆汤、藿香正气水等防暑用品，为工友们在酷暑中送去一丝“清凉”。

　　“现在这种天气每天衣服手套都要被汗水浸透一次又一次，早就习惯了。”刘师傅边说边擦去流进眼睛里的汗珠。大量喝水成为他们止渴降温的最好方式，“我一天大概得喝三升水。虽然天气很热，但是工期比较紧，所以我们还是要加班加点，抓紧完成任务。”刘师傅说。

　　项目建设现场

　　烈日下，施工人员皮肤被晒得通红

　　施工人员用水快速降温

环卫工：毛巾是每天的标配

　　一件作业服、一把扫帚、一个簸箕、一顶草帽、一块毛巾是环卫工李中华每天的装备。李中华一般凌晨四点多开始上班，负责篮球比分直播：市区临漳门路段的卫生打扫，“夏天有很多被晒干了的枯叶掉在地上，经常扫了一趟回来发现地上又落满了树叶。每天就是这样来来回回清扫路面，也记不清扫几趟了。”李中华告诉记者，最热的时候便是下午刚上班那会儿，下午2点的阳光正毒辣。“要是太热了我会在树荫底下或者去劳动者驿站坐一下，平时公司也会发一些防暑物资。”

　　李中华正在清扫路面枯叶

外卖骑手：包裹严实，但比晒伤要好点

　　在篮球比分直播：市区的大街小巷，记者看到尽管气温很高，许多外卖骑手还是将头盔、面巾、冰袖、长裤穿戴齐全把自己包裹得严严实实。“这样全副武装当然热，但是比晒伤要好点。”外卖骑手王纬介绍，现在随着气温升高订单量比以前翻了两倍不止，挑战也随之增加。许多订单都是冰品，为了不让它们在配送过程中融合，他只能加快速度更快送达。“来新单了！”随着手机提示音响起，王纬与记者告别，骑着电动车，疾驰向下一位客户。　

　　外卖骑手正抓紧送餐

交警：警服“浅蓝”变“深蓝”

　　指挥交通、疏导车辆、 巡逻管控……在烈日炎炎的十字路口，交警们头顶烈日、脚踏灼热的柏油地面，一站就是几个小时，汗水混着热浪不停地往下淌，身上的警服由“浅蓝”变“深蓝”。　

　　中午12时，正是人流量的高峰期之一，此时的气温达到了34℃，篮球比分直播：丰泽交警一中队的民警杨帆正在劝导过往的非机动车主佩戴头盔。“有些市民以天气闷热为由不戴头盔，在此要提醒广大非机动车主，安全千万不能走捷径，天气再热也要规范佩戴头盔。”杨帆说。对于问及高温下执勤辛不辛苦时，杨帆笑着说，“天气这么热，在交警队晒黑是正常的，中暑晒伤那是常有的，但这是我们的工作职责。”

　　正午时分，交警在路边指挥交通　　

科普：防中暑健康提示

　　高温天气下，稍不注意就会有中暑风险。中暑有哪些症状？中暑后应该怎么办？篮球比分直播：市急救指挥中心急救科科长、副主任医师李曲颖前来解答。

　　盛夏时节，人体体温调节、水盐代谢、消化、神经、泌尿和循环系统会出现生理功能的变化，当变化超过人体可承受范围时就容易中暑。

　　李主任介绍，中暑的症状分为三个阶段，一是先兆中暑，主要表现为头晕、头痛、口渴、多汗、全身乏力、心悸等症状。二是轻症中暑，除上述症状外，会出现面色潮红、大量出汗、心率增快等症状。三是重度中暑，除上述症状外，会出现肌肉痉挛、意识逐渐模糊甚至是休克、昏迷。

　　“户外工作者，比如建筑工人、环卫工人，或者在高温天气从事军训的人群，以及老人和小孩这几类人群容易出现中暑的情况。”李主任介绍。

　　一旦发现中暑患者，可以用几种办法进行急救：先让患者离开高温高湿的环境，尽快除去患者衣服，给患者扇风以利散热降温。同时为患者迅速补充水分，并服用防暑降温药品。在此过程中要密切关注患者的病情，做完上述措施后，如果是轻度中暑，1小时内症状可以得到缓解，如果出现肌肉痉挛、昏迷等更严重的症状，建议拨打120，到医院进行专业救治。

　　关于中暑的预防措施，李主任建议广大市民：要多喝水，及时补充水分，不要等到口渴了才喝水，让身体水分保持平衡。开展工作时要循序渐进，从弱到强、从短到长，让身体有适应的过程。建议准备一些藿香正气水、人丹、清凉油、茶饼等防暑降温用品。在阳光下活动时，佩戴遮阳帽，可穿浅色、宽松、透气的衣服。