据“中央社”26日报道,最新医学实验结果显示,在长时间禁食后,研究对象偏爱选择高卡路里、淀粉类食物,而不是较为营养的蔬菜,因此得肥胖症的风险反而会提高。
美国加州医学杂志《内科医学档案》刊登了内布拉斯加州“奥玛哈葛瑞森史万森营养中心”研究人员的一项实验报告,该报告指出,经过长达18小时的禁食后,75%的研究对象一旦被允许用餐,都会先从淀粉类或蛋白质等食物开始选择,而不是先选蔬菜吃。相反,大多数没有被禁食的研究对象在用餐时会选择先吃蔬菜。
此外,研究还发现,在一餐饭的时间里,研究对象吃下最多的卡路里数量就是来自于最先食用的食物。
据主持这项实验的研究员亚罗克和毕纳德指出,这个结果或许能解释为何某些具有“食物恐惧症”心态、或者常常担心家里有粮食短缺问题的民众,反而得肥胖症的风险比其他人还要高。
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