功夫巨星赵文卓来榕：时隔七年再来 福州很漂亮
功夫巨星赵文卓来到福州。
昨日，中国健身气功形象大使、影视演员、武术家赵文卓来到福州，参加“八城千人健身气功大型展示活动——福州站”。
“这次来福州，发现福州变化很大，整个城市很漂亮，不仅有高楼大厦，而且绿化好、空气好。”赵文卓说，这是他第二次来福州，上一次是7年前来福州取景拍摄电影《英雄郑成功》。赵文卓表示，上次忙于拍电影，没有很好地逛一逛福州，这次来福州他打算到室外跑步。
赵文卓告诉记者，现在他每天都会运动至少两个小时，并选择跑步和太极拳等适合自己的健身方式。“我周围的朋友里面既有没时间健身的，也有因为对自身形体要求严格而健身过量的。我主张适时、适量、适度健身，我的健身过程包括在健身房里的力量、速度训练，同时辅以像健身气功这样动静结合、三调合一的养生练习，比如今天早晨在酒店房间练习了24式太极拳，平时坐飞机会练习简单气功动作。”
赵文卓还希望以身作则，让健身气功更多地走进年轻人的生活中，倡导他们了解并传承中国优秀的传统养生文化。（记者 欧阳进权 文/摄）
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