近期气候转冷,以呼吸道为主的传染性疾病开始进入多发季节。近日,省卫健委组织有关专家就科学防护、减少呼吸道传染病传播的相关问题进行了解答。
据省疾控中心应急所所长、主任医师欧剑鸣介绍,我省一般从每年的11月份进入呼吸道传染病流行季节,主要以流感为主,有些年份也会叠加其他呼吸道传染病的流行,社区获得性肺炎的发病也会增多。
针对流感预防,欧剑鸣给出三点建议:一是在日常工作生活中,大家要保持充足的睡眠、均衡的营养和适当的体育锻炼,增强身体素质,提高自身对病原体的抵抗力。二是要养成良好的个人卫生习惯。良好的个人卫生习惯是阻断病原体传播的关键,提倡大家养成勤洗手、常通风等良好生活习惯,遵守“呼吸道礼仪”,比如咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或手肘遮挡,避免用手直接触摸面部,尤其是眼睛、鼻子和嘴巴。这些动作看似简单,但能大大降低病原体传播的风险。三是接种疫苗。接种疫苗是构建免疫屏障、降低感染风险的重要措施。特别是婴幼儿、中小学生、老年人以及慢性病患者,更容易受到病原体侵袭,并且感染后的临床症状可能更严重,而接种疫苗能够有效降低急性呼吸道感染的风险。(福建日报记者 张静雯)
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