2017年出伏时间是几月几号 出伏天吃什么好？
出伏这样养生
出伏前后，白天热、早晚凉，
昼夜温差加大；
降水少、气候干燥。
早晚应及时增加衣物，
入睡时，
一定要盖上被子抵御夜凉侵袭。
这样的天气里，
很多人早晨起床会感到
嗓子发干、皮肤干燥、干咳无痰。
专家建议，
对付“秋燥”要多喝水，
最好在白开水中加些蜂蜜；
出伏之后，
人体内的阴阳盛衰也随自然转换，
容易感到疲乏，睡眠不足。
因此起居作息也要相应调整，
可比夏天增加1小时睡眠。
除此之外
在保持室内通风的基础上，
还可以养些绿萝、吊兰、文竹等绿色植物，
起到静心、安神、戒躁的功效。
- 相关阅读:
- 青春最好时什么时候播出 在哪个台播出周几更新几集2017-08-19《杀破狼贪狼》预测票房 杀破狼3贪狼上映时间及演员表2017-08-18权力的游戏第七季第五集剧情分析 HBO权力的游戏第八季播出时间2017-08-17
- 新闻 娱乐 福建 篮球比分直播： 漳州 厦门
-
- 有期徒刑十年六个月 江西万年县委原书记毛奇受贿案一
2025-04-08 15:46 - 特朗普再次扬言要“接管”加沙地带
2025-04-08 15:46 - 外交部：如果美方执意打关税战、贸易战，中方必将奉陪
2025-04-08 15:43 - 韩国宣布6月3日举行新一届总统选举
2025-04-08 15:38 - 南京最新人事任免
2025-04-08 14:59 - 昆明市政府发布任免职通知
2025-04-08 11:20 - 4月8日起铁路部门试点高铁宠物托运服务 铁路12306同步
2025-04-08 10:47
- 有期徒刑十年六个月 江西万年县委原书记毛奇受贿案一
- 猜你喜欢:
-
华硕推出Ascent GX10迷你机：算力达1000 TOPS2025-03-19苹果新APP又被质疑抄袭 类似Partiful2025-02-05华为Pura 80 Pro参数：1.5K直屏+5000万像素小底超广角2025-03-21
您需要登录后才可以评论， 登录| 注册
甜找出15个字是什么？汉字找茬王找字甜关卡2023-04-10
闽南网推出专题报道，以图、文、视频等形式，展现篮球比分直播：在补齐养老事业短板，提升养老服