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男人的黄金生育期是多少岁

来源:新浪健康论坛 2012-07-24 11:49 / 海峡都市报电子版

  众所周知,女性有严格的生殖生物钟,一旦年龄超过35周岁,不仅生育能力滑坡,而且孕育有缺陷胎儿(如先天愚型)的危险性也会增加。到了绝经期,月经断流,排卵停止,与生育无缘便成为铁定的事实。

  男人呢?却是另外一种“风景线”,其生育能力受年龄限制相对较小。生活中,男子“八十老翁生子”的新闻时有所闻,因此,人们普遍认为,在生殖方面,与母亲的年龄相比,父亲的年龄没那么重要。但专家提醒,从优生角度看,25~35岁是男人的黄金生育年龄。

男人也有生殖生物钟

  虽然男人的生育年限比女性长得多,但从优生角度看,男人当爹不宜超过35岁。

  美国科学家已发现,35岁是男性精子质量的一道分水岭。以精子的质量为例,虽说老年男性的精子并不衰老,而且密度也较高,但精子出现基因变异的比率大大增加,精子活动能力已有明显下降的势头,不动的与畸形的精子数增加了20%。不仅如此,精子代谢的速度也有所下滑,代谢后还产生了不少废物,这些都对生育产生着不良的影响。随着男性年龄的增长,精子让卵子受孕的能力也大大降低。同时,男子过了35岁,体内的雄性激素也开始衰减,平均每过一年其睾丸激素的分泌量就下降1%。因此,与女人一样,男人也有生殖“生物钟”,只不过男人的生殖“生物钟”弹性较大罢了。

  巴黎艾劳辅助生殖中心的研究人员从1.2万多对夫妇约2.1万例子宫内授精手术中提取精子样本,检查精子质量,并对女方的怀孕、流产和生育率进行了跟踪发现,女方超过35岁,怀孕变难、流产风险增加,而男方超过40岁,也会对女方造成类似影响。研究人员发现,男方超过40岁,女方流产的概率约为35%;男方不到30岁,女方流产的概率约为10%到15%。因此,说明男性的年龄对女性的生育有直接影响。研究人员推测,可能与男性的年龄增大容易导致精子的脱氧核糖核酸出现断裂、衰退有一定的关系。

父亲生育年龄与宝宝智力相关

  如今,越来越多的证据表明在生殖领域父亲的年龄也很重要,父亲年龄越大,孩子智商测验的得分越低。美国有研究发现,父亲的年龄与孩子的智力也有关,年龄较大的父亲所生的孩子智商得分相对较低。法国遗传学家摩里士的研究成果也提示,年龄在30岁-35岁的男人所生育的后代最聪明。同时有研究还显示,父亲年龄太大会增加孩子患精神分裂症、孤独症、诵读困难、癫痫症和侏儒症等疾病的风险。丹麦医学家对“先天愚型”患儿作了回顾性调查分析后发现,先天愚型的患者中,有25%是由父亲方面的原因(年龄偏大)造成的。国内一项针对461名原因不明的智力低下患儿的研究发现,其父亲生育的年龄均较大,而且智力低下的发病率有随父亲年龄的增高而上升的趋势。

25~35岁,男人黄金生育年龄

  一般来说,女性25-30岁之间是生育的黄金年龄,这个时间段内,女性的卵子质量更高。而男性的生长发育相对女性较晚,性成熟时间延后。那么,男性精子的质量会在哪个年龄达到巅峰呢?男人想当爹,何时会最好?

  25岁~35岁是男人的最佳育龄,因为这个年龄段的男人正当青壮年,除了有良好的身体素质这个内部优势以外,其他的外部优势,如经济、事业都趋于稳定,养育孩子的物质条件优越,心理承受能力也成熟。虽说男人终生都有当爸爸的能力,但从优生角度看,还是不宜超过35岁为好。男人的精子质量35岁后将下降。因此,如果大龄男性希望生育的话,则最好事前进行遗传咨询,以确保下一代的健康。

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