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从女人身体方向判断是否对你有好感

5月9日 9:38 来源：心灵咖啡
导语： 　　男生往往比较单纯，对她是否有意，很容易就表现出来，所谓藏无可藏。但是很多男生都不知道，她的某些表现，究竟是隐藏恋爱可能性的，还是仅仅出于温? [全文]

不穿胸罩的N条理由

5月9日 9:33 来源：悦己女性网
导语： 　　胸罩可以说是女人的贴身伴侣了，但是要知道不经意间会给人们带来不小的麻烦，女人不要无时无刻离不开它，两个时间一定要摆脱胸罩，才能更健康…… [全文]

揭秘最简易的健身方式

5月8日 16:39 来源：家庭保健报
　　在我们日常生活中，如果在工作或者劳作了一段时间，身体感觉到有些许疲倦时，找一个安静的地方坐下来，闭目养神小憩片刻，顿时，会感觉到神清气爽、倦意全无 [全文]

经常按揉耳廓补肾明目醒脑

5月8日 16:38 来源：中国中医药报
　　春秋战国时期，我国劳动人民就已经发现耳廓与人体各器官组织存在着一定的生理联系，20世纪50年代，法国人诺吉提出了人的耳朵形如胚胎倒影的理论，并在全息理 [全文]

女性常跳绳健脑安神延缓衰老

5月8日 16:38 来源：家庭保健报
　　一些比较“懒”的女人最怕到外面运动，但是又想拥有健康的身体，延缓衰老的容貌，跳绳这种不受场地限制不需花钱的运动最适合了。跳绳是一种非常有效的有氧运 [全文]

专家提示四类人群不宜爬山

5月8日 16:37 来源：中国中医药报
　　□ 白菲斐 湖北省襄阳市铁路中心医院 　　秋天正是爬山的好季节，天高云淡，登高望远，不仅能怡神养性，更能强身健体。但登山并非人人适宜，最近，湖北省襄? [全文]

利用家具健身有助减肥瘦腰

5月8日 16:31 来源：家庭保健报
　　日常工作繁忙，没有时间去健身房。如今上班族的时间非常紧张，挤出一点时间去健身都变成了一种奢求。于是很多人就想把健身的场所改在家里，可苦于没 有健身 [全文]

瘦腰和塑造腹部肌肉有哪些区别

5月8日 16:30 来源：家庭保健报
　　相对塑造腹部肌肉线条，减掉腰部脂肪要容易许多。腰部之所以出现赘肉，一是热能摄入较多；二是运动量不够。因此，无论脂肪堆积在哪个部位，都是由于整体 的 [全文]

夏季润肤补水攻略盘点

5月8日 16:28 来源：大河网-大河健康报
　　十几天的连绵大雨差点儿让我们忘了河南的秋季有多干燥，天刚放晴，保湿补水就要马上提上日程。我们都知道，嘴角、眼角等部位尤其干燥，而且保湿功课做得很多 [全文]

揭秘武则天的抗衰养颜秘方

5月8日 16:28 来源：中国中医药报
　　有资料表明，女皇武则天之所以到老仍保持皮肤细嫩，与她终生坚持使用一则中药美容秘方有很大关系。后来这一秘方收录入《新修唐本草》，流传至今，现介绍给大 [全文]

常按三阴交可补血养颜推迟更年期

5月8日 16:25 来源：生命时报
　　按摩身上的穴位，能起到很好的保健作用。对女性来说，三阴交穴尤其重要，可以说是女人的“不老穴”。它是妇科病的“灵丹妙药”，有人就把它称为“女三里”。 [全文]

七种按摩方法帮你防止乳房下垂

5月8日 16:24 来源：新浪健康论坛
　　当乳房发育的时候，应特别注意乳房卫生保健，防止乳房被撞击、挤压；注意睡眠姿势，不宜俯卧，提倡仰卧；经常做一些符合健康要求的乳房推托，按摩七招让你摆 [全文]

白领女性如何防止电脑伤害皮肤

5月8日 16:24 来源：新浪健康博客
　　大多的职业女性已经习惯这样的生活，一早冲进办公室头件事就是打开电脑，一天工作从此开始。回家后不少女孩仍要在电脑前流连，本来光滑漂亮的肌肤被难看的“ [全文]

秋季老人护肤重在补油保湿

5月8日 16:23 来源：生命时报
　　人到老年，皮肤形态和功能会出现衰老的特征，如皮肤变薄，弹力降低，缺水严重。尤其到了干燥的秋季，皮肤将承受更大的压力。因此，对老人来说，秋季护肤至关 [全文]

慢跑更有利于减掉腹部赘肉

5月8日 16:23 来源：生命时报
　　腹部的赘肉太多不仅影响美观，也威胁身体健康。很多人为了减掉恼人的肚腩，采取十分剧烈的运动，然而最新的研究发现，慢跑能更有效地减掉腹部赘肉。 　　为? [全文]

帮上班族轻松减压的3个小动作

5月8日 16:23 来源：生命时报
　　对于大多数上班族来说，忙碌和健康两者就是一对矛盾体。但如果工作时能忙里偷闲，做做以下三个小动作，就会有惊喜发现。 　　多嚼口香糖。调查显示，对于上? [全文]

遛狗的运动效果堪比健身

5月8日 16:13 来源：家庭保健报
　　去健身房锻炼？既浪费金钱还要有不怕苦的毅力。那么，有没有更立竿见影的健身方式呢？英国《每日邮报》给出的答案是遛狗。 　　据英国《每日邮报》报道，一? [全文]

年终修理身体4个小毛病

5月8日 14:39 来源：家庭医生在线
　　身体就像机器，日子久了，一些零件难免出现故障，出现小问题必须及时修理。又到年终，时时候为你的身体的“零件”整顿一番。 　　毛病一：眼皮无敌跳 　　 [全文]

如何有效预防口腔溃疡

5月8日 14:38 来源：新浪健康论坛
　　[导读]治疗口腔溃疡要有双重的目标：一方面要消灭那些感染口腔溃疡的细菌，一方面要保护伤口。对于严重的口腔溃疡患者，专家提醒，应及早到正规医院接受对症 [全文]

盘点长期便秘十大危害

5月8日 14:38 来源：新浪健康论坛
　　便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便 [全文]

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