球探体育比分_篮球比分直播-投注官网

图片
您现在的位置：闽南网 >医疗健康 >健康生活 >健康饮食小常识
新闻列表页

更年期保健应从40岁开始 饮食调理可延缓

2月17日 14:59 来源：新浪健康论坛
　　专家认为，除了要保持精神愉快，生活有规律外，"民以食为天"，善于吃会影响身体健康。这个时期的女人饮食宜以清淡为主，减少吃辛辣刺激的食物，可以多用蒸、 [全文]

大话减肥：远离肥胖的瘦身食谱

2月17日 14:55 来源：新浪健康
　　大话减肥(二)之“远离肥胖的“瘦身食谱” 　　我相信很多肥胖人群在计划自己减肥历程的过程中，“吃什么”成为了一个很难面对的问题，及想吃出健康又不舍得? [全文]

利用膳食预防癌症的14条建议

2月17日 10:05 来源：新浪健康论坛
　　癌症是当前人类健康的最大敌人，每年全世界约有600万人被癌症夺去生命，其中我国约130万人死于癌症。但是，癌症也是可以控制的。世界癌症研究基金会多年来致 [全文]

血压高不能一“降”了之 须合理饮食适量运动

2月17日 9:59 来源：河南日报
　　近日，家住郑州43岁的高先生突然感觉胸部剧烈疼痛，家人紧急把高先生送到郑州人民医院，经过检查、会诊，发现患者是高血压引发主动脉内膜破损，血管全部撕裂 [全文]

喝酒时吃点啥养护肝脏

2月17日 9:49 来源：大河网-大河健康报
　　□方灵 　　做菜时放些糖，对肝脏有保护作用。加点醋，能增进食欲、帮助消化，使食物中的营养成分更易吸收。建议下酒菜选一两款糖醋菜，如糖醋鱼、糖醋里脊? [全文]

七大症状暗示脂肪肝 饮食疗法护好肝

2月17日 9:24 来源：爱美网
　　七大症状暗示脂肪肝（资料图） 　　春季养肝是重点，冬季大吃大喝藏了不少脂肪，脂肪肝这个词并不陌生，如果你经常失眠、恶心等不适症状，你就得马上去医 [全文]

枸杞炒虾仁好吃又壮阳

2月16日 15:14 来源：新浪健康论坛
　　核心提示：奉上一道美味的壮阳招牌菜，那便是人气相当旺的-枸杞炒虾仁。枸杞炒虾仁口味属于咸鲜，做法属炒菜类，可作为家常炒菜哦！ 　　枸杞炒虾仁特点： [全文]

那些让你越吃越瘦的食物

2月16日 15:09 来源：家庭医生在线
　　什么是负卡路里食物？ 　　那些能够帮助我们燃烧体内多余脂肪的食物为负卡路里食物。例如：你吃了一个苹果，含有50卡路里，不过需要用75卡路里来消化和吸收 [全文]

吃出美胸的六款小吃

2月16日 15:09 来源：家庭医生在线
　　1、花生 　　买生的花生米，注意一定要生的，最好是还新鲜的，因为炒过或者盐焗的都容易让人长胖。每2个小时吃10-20颗，认真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以补 [全文]

六款食疗方养肾补血防脱发

2月16日 11:52 来源：新浪健康论坛
　　女人防脱发食疗方1：何首乌煲鸡蛋 　　何首乌60克，鸡蛋2个，加水同煮，鸡蛋熟后，去壳取蛋再煮约5分钟，吃蛋饮汤。本品适用于血虚体弱引起的须发早白、脱 [全文]

女性月经过多该吃点什么

2月16日 11:52 来源：家庭医生在线
　　枸杞炖 羊肉是个非常理想的食疗偏方。原料：羊腿肉1000克，枸杞50克，调料适量。制法：羊肉整块用开水煮透，放在冷水中将血沫洗净，切块；锅中油烧热的时 候 [全文]

罐头食品到底有没有防腐剂

2月16日 9:18 来源：家庭医生在线
　　许多人觉得罐头一年半载不变质，是因为里面加了防腐剂，其实这是完全错误的。 　　赶去超市买些明早吃的食物，在罐头食品区域那一栏，我正认真地在看各种食? [全文]

常吃韭菜补肾壮阳

2月15日 17:07 来源：新浪健康论坛
　　韭菜，又叫长生韭、扁菜等。自古以来就受到国人的喜爱。韭菜因营养丰富，又有温补肝肾，助阳固精作用，故在药典上有“起阳草”之称。 　　药用价值 　　韭 [全文]

简易食疗方防治口腔溃疡

2月15日 11:48 来源：新浪健康论坛
　　冬季寒冷干燥，人很容易上火，也容易患口腔溃疡。口腔溃疡的原因不外“心火旺盛”、“脾胃积热”等因素。今天就给大家介绍几种简单的食疗方吧。 　　蜜汁含? [全文]

月经总提前试试食疗方

2月15日 10:34 来源：家庭医生在线
　　月经提前的原因： 　　中医认为，月经能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因，主要与以下两种因素关系最为密切。 　　第 [全文]

识别排毒食物对症吃

2月15日 10:32 来源：家庭医生在线
　　1.绿豆：绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。 　　2.海带：海带中的褐藻胶 [全文]

食疗防治更年期综合征

2月15日 10:31 来源：中国中医药报
　　□ 王霞灵 许英 深圳市中医院妇产科 　　菊花枸杞茶：甘菊花10g，枸杞子15g。将上两味药物以沸水冲泡，可代茶饮。此二味中菊花性微寒，味甘、苦。功效平肝明 [全文]

常吃苹果可以预防肺癌

2月14日 15:35 来源：新浪健康论坛
　　肺癌是目前癌症死亡中的“第一杀手”，但它却是各种癌症中病因最为明确，因而是最可以预防的癌症。大家都知道水果是个好东西，吃了可以美容、补水、降压。苹 [全文]

饮食减肥7个最常见问题

2月14日 10:06 来源：新浪健康论坛
　　饮食减肥Q1：不吃早餐就能减少热量摄入？ 　　事实： 　　不吃早餐不但不能减少能量的摄入，反而会造成肥胖。早餐是身体新陈代谢所需能量的来源，假如能量 [全文]

常吃海带有助养护乳腺

2月14日 10:03 来源：家庭医生在线
　　国外专家调查发现，海带对女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗。 　　海带，又名纶布、昆布，是一种大型食用藻类，以叶宽厚、色浓绿? [全文]

版权声明 | 关于我们 | 联系我们 | 广告服务 | 网站地图 | 回到顶部 关注福建闽南网官方微博

电话:0595-28679111 传真:0595-22567376 地址:球探体育比分_篮球比分直播-投注官网 在线QQ客服

CopyRight ?2012 闽南网(海峡都市报闽南版报社主办) 版权所有 闽ICP备10206509号 闽互联网新闻信息服务备20111002号