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如何应对肿瘤放化疗后恶心呕吐

来源:大河网-大河健康报 2012-04-09 14:43 / 海峡都市报电子版

  (马莉)

  肿瘤患者往往由于自身疾病或放化疗的原因出现恶心、呕吐、味觉改变等;在饮食上还能做哪些调整来应对呢?下面介绍一些简单易操作的饮食原则和改善方法,肿瘤患者及其家属不妨试试。

  恶心、呕吐的原因多由肿瘤本身、化学药物或放射性治疗所引起。对策如下:

  1.少食多餐,避免空腹或腹胀。

  2.不要用勉强吃、勉强喝的办法来压住恶心和呕吐。

  3.避免太甜或太油腻的食物;可饮用清淡、冰冷的饮料,食用酸味、咸味较强的食物来减轻症状。

  4.在起床前后及运动前吃较干的食物,如饼干或土司,可抑制恶心;运动后,勿立即进食。

  5.避免同时摄食冷、热的食物,否则,易刺激呕吐。

  6.饮料最好在吃饭前30~60分钟饮用,并以吸管吸取为宜。

  7.在接受放射或化学治疗前2小时内,应避免进食,以防止呕吐。

  8.可从事轻微活动,如听音乐、看电视或与其他人交谈等方式分散对疾病的注意力;感到恶心时,让身体放松,并慢慢做深呼吸。

  9.饭后可适度休息,但勿平躺。

  10.远离有油烟味或异味的地方。

  11.入睡时应选择侧卧姿势,以免呕吐时误吸入气管。

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