宝宝最好穿有足弓的鞋 5岁前预防扁平足是关键

来源:闽南网 2013-10-10 09:35 / 海峡都市报电子版

近日，一条有关扁平足的宝宝会经常摔跤的微博引起了妈妈们的关注。扁平足的孩子是否一定需要动手术？记者采访了小儿骨科的专家。专家称，扁平足的发生多与先天遗传有关，但也不能排除宝宝在足弓发育的过程中没有注意引起，不当的穿鞋方式就是诱因之一。因此，5岁前的宝宝不建议穿平底布鞋，而最好选择有足弓的鞋。

扁平足会有疼痛感

专家称，扁平足（俗称平足）是指足部正常的内侧纵弓的丧失。扁平足的孩子不一定会摔跤，但运动或走远路后可能会有疼痛感。

对于出现不适或症状的扁平足，足弓支撑垫是一个不错的选择，把足弓维持在正常位置，避免和缓解并发症。不过，需要注意的是，足弓垫并不能根治扁平足，只能起到维持足弓，缓解症状的作用，并且需要在诊断明确的情况下使用。扁平足并非都要手术，一般来说，只有在足外翻症状严重等情况下，才需要手术治疗。

运动鞋最合适

扁平足的主要成因首要就是遗传因素，外伤引起的扁平足发生率较小。需要提醒的是，宝宝穿鞋不当也能致扁平足。后天形成的足患与孩子在幼儿期的穿鞋不当有关，如果让孩子穿一双欠缺足弓承托的鞋，就会增加患扁平足的机会。同时，穿着不合适的鞋及不良姿势等后天因素也会让扁平足加剧恶化。因此，对于孩子来说，看着舒适的平底布鞋并不太适合，运动鞋及有足弓的鞋对脚部的发育更好。

诊断应在5岁后

足底扁平或足弓不明显原本是一种正常的生理发育现象，刚出生的婴儿百分之百都是扁平足，2岁之前90%是扁平足，之后逐年下降，成人约10%至20%是扁平足。因此，扁平足的诊断应在5岁后。足弓由跟骨、距骨、舟状骨、楔状骨及跖骨所构成，一方面是靠骨骼发育成形，另一方面依赖关节韧带自然变强变紧而支撑起整个足弓，故幼儿韧带较松时足弓负重会变扁，年纪增长韧带变紧而足弓成形，这是一种正常的生理发育，无需治疗或想办法加速发育。

健康生活指南：如何鉴别扁平足呢？家长可让孩子将鞋脱下，光脚站在地板上，看看宝宝的脚内侧有无弧形，若没有弧形，则应怀疑是扁平足，这时应将孩子带到医院寻医确诊。