果壳网主编徐来解释,某些生活谣言其实是营养保健品推广者制造的“伪概念”,而另一些则是受传统养生观念的影响,或是对正确科学知识的误读。
著名中文科普网站果壳网12日宣布加盟北京地区网站联合辟谣平台,并首次发布“辟谣10大最流行生活谣言榜”。其中,“宿便是健康杀手”“孕妇需穿防辐射服保护胎儿”及“果汁与海鲜不能同吃”、“坐月子洗头洗出一身病”等流传甚广的谣言均榜上有名。
果壳网主编徐来解释说,某些生活谣言其实是营养保健品推广者制造的“伪概念”,而另一些则是受传统养生观念的影响,或是对正确科学知识的误读。例如,任何一本医学教科书中都没有“宿便”这一说法;孕妇需穿防护服则是对之前一些科学研究结论的歪曲,目前没有日常非电离辐射对人体健康产生危害的因果证据。
果壳网首席执行官嵇晓华说,许多看似无害的谣言,如“经期不能洗头”,会给人们的生活造成不必要的困扰;而另一些谣言,如“西瓜打针”“香蕉致癌”等,若置之不理,则会给相关产业和无数农民带来无妄之灾。会给人们的生活造成不必要的困扰;而另一些谣言,如“西瓜打针”“香蕉致癌”等,若置之不理,则会给相关产业和无数农民带来无妄之灾。
【10大最流行的生活谣言】
1、宿便是健康杀手,排宿便保健康
真相:“宿便”并非一个医学概念,它是被商家创造出来的概念,各种宣传中“宿便”的危害皆为夸大其辞的商业宣传。
2、酸性体质是百病之源
真相:“酸性体质”只是一个“伪概念”。人体的不同体液pH值也有所不同,比如胃液就是强酸性的。正常情况下血液的pH值在7.35―7.45之间。酸中毒和碱中毒都是必须接受专业治疗的严重疾病。短期内的特定食物不可能改变正常人血液的酸碱度。
3、食物相克:果汁与海鲜不能同吃
真相:这些传说要么来自于人们对日常生活的不恰当总结,要么来自于对科学研究的夸大和误读。有科学家验证了坊间流传的数百种食物相克传说,无一成立。
4、水知道答案:人的态度会影响食物
真相:水不可能对人类情绪进行感知和反应。“水知道答案”这项研究并不符合相关的技术流程,其结论自然也不足为信。
5、孕妇需要穿防辐射服保护胎儿
真相:这条谣言故意歪曲了一些二十多年前的研究结论。目前没有证据表明日常非电离辐射会导致孕妇流产率、胎儿畸形率的提高,也不会导致新生儿出生体重过低。孕妇无需特别防护。
6、人造鸡蛋能当乒乓球打
真相:橡皮蛋其实只是“不合格”的鸡蛋,并非人工制造的假鸡蛋。虽然研究数据表明其中有害物质的含量并不会对人体造成影响,但是仍然不建议大家食用。
7、维生素C可以治疗和预防感冒
真相:大量的科学研究都证实大剂量的维生素C并不能降低普通感冒的发病率。这只是上世纪早期维生素C刚被分离纯化之后诞生的诸多神话之一。
8、经期洗头易患癌
真相:目前没有任何证据表明这样的生活方式可导致妇科疾病,更不会因此而患上癌症。
9、木瓜能丰胸
真相:木瓜酵素和维生素A都无法起到丰胸效果。流言甚至弄混了古代中国的宣木瓜和作为水果的番木瓜。
10、指甲上的“月牙”是健康晴雨表
真相:指甲上的“月牙”只是指甲生长过程中形成的自然现象,它是新生的尚未完全角质化的指甲,只有看不见的“月牙”,没有不存在的“月牙”。用“月牙”的数量和大小来评判是否健康是不正确的。
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