究竟什么是罗圈腿呢?爸爸妈妈们又该怎么来判断宝宝的罗圈腿是在正常范围内，还是已经超出了正常的范围，下面我们就来详细分析一下。

　　新妈妈们都会发现，宝宝的腿总蜷缩着，即给他拉直后，可手一松，宝宝的腿又弯曲了，"我越看越觉得他是罗圈腿，要不腿怎么老伸不直呢?"很多新妈妈都有这样的疑问。

应采儿吐槽儿子"萝卜腿"正常生理现象别担心

　　8月3日，应采儿的父亲发微博称，"对一个刚满月的男人来说，这双腿会不会太粗了!陈公子满月大事纪"，并配上一张外孙的双腿照，照片里陈小春刚满月的儿子蹬着胖乎乎的双腿，可爱劲十足。应采儿随即转发并回应"萝卜腿"!

　　新妈妈们都会发现，宝宝的腿总蜷缩着，即给他拉直后，可手一松，宝宝的腿又弯曲了，"我越看越觉得他是罗圈腿，要不腿怎么老伸不直呢?"很多新妈妈都有这样的疑问。事实上，不足3个月大的宝宝，下肢的胫骨(膝关节以下的长骨)朝外侧弯曲是正常的生理现象，父母不必过度担心。此外，2岁宝宝有时会有轻度膝外翻或膝内翻也正常，大多能在生长过程中自行纠正，无需担心。

孩子罗圈腿正常与异常的判断

　　究竟什么是罗圈腿呢?爸爸妈妈们又该怎么来判断宝宝的罗圈腿是在正常范围内，还是已经超出了正常的范围，需要人为的干预?

　　罗圈腿是人们对双腿呈“O”型或近似“O”的一种戏称。判断小儿是否是罗圈腿的方法：可以让宝宝仰卧，然后用双手轻轻拉直宝宝双腿，向中间靠拢。正常情况下宝宝的两腿靠拢时，双侧膝关节和踝关节之间是并拢的，如果有间隙，就应引起重视，带孩子去医院检查，以便尽早发现宝宝下肢发育的问题。如果按上面的方法，双侧膝关节和踝关节之间的间隙超过10厘米，很可能就是罗圈腿了，家长应马上带孩子就诊，在治疗原发病的同时，进行骨科矫正治疗。

　　当然，这个间距是随着孩子的不同年龄而改变的，应该越小越好，没有绝对的标准。而真正的判断标准应该是大腿与小腿的夹角。医生的诊断标准是在双下肢X光片下，根据大小腿轴线的夹角(锐角)来判断。如果这个锐角小于5°，基本没有问题，属于正常范围，不必治疗;如果角度在5°～10°之间，说明介于正常与异常之间，可以在家进行干预;大于10°则属于病理状态，应该到医院进行治疗。

　　另外，医生会区别孩子腿部的畸形是属于生理性畸形还是病理性畸形，因为有很多疾病同样可以造成膝关节的畸形，最常见的如佝偻病、软骨外伤、发育或感染类疾病等。这些疾病往往需要进一步检查。

宝宝天生“罗圈腿”十月怀胎成元凶?

　　为什么宝宝一出生就会出现“罗圈腿“呢?在妈妈肚子里的时候，胎儿一天天长大，子宫的空间自然变得越来越狭小。为适应宫内发育的需要，胎儿在子宫内的姿势是四肢蜷缩蹲在子宫内的，双下肢采取类似于盘腿的姿势：两膝关节屈曲，双脚交叉，双髋关节外展。

宝宝天生罗圈腿?

　　这种姿势虽然最大限度地缩小了下肢在子宫内的占位空间，但同时也出现了一个问题：双下肢为适应这种姿势，尽可能地双脚向内弯曲，由此带动小腿从膝关节起向内弯曲，膝关节会轻微变形。胎儿的骨质富于软骨，在外力作用下也使小腿发生变形。

　　十月怀胎是造成腿部生理畸形的原因之一，所以，一朝分娩时，欣喜的父母会有些遗憾地看到，自己的宝宝有着两条不太直的腿：膝关节还不能完全伸直，而且两个膝盖不能完全并拢，小腿向内翻着，一副天生“罗圈腿”的可怜样。

出现腿部生理畸形的宝宝中，O形腿占了绝大多数，因为这是胎儿宫内下肢姿势在出生后的延续。除了十月怀胎，实际上造成宝宝罗圈腿的原因还有很多，一般以下面两大原因为主：

　　一是幼儿时患佝偻病，以维生素D缺乏性佝偻病为多。早期以多汗、易惊为主要症状，如不及时纠正，会影响骨骼发育。佝偻病患儿长到1岁左右，学站学走路时，腿部难以负荷身体的重量，就会导致下肢朝外侧弯曲而形成罗圈腿。

　　二是骨骼生长发育阶段受特殊的生活习惯影响。佝偻病一般是由维生素D缺乏所引起的。维生素D缺乏时，钙、磷在肠内吸收减少，钙、磷减少，一方面机体在甲状旁腺调节下使已长成的旧骨脱钙(旧骨硬度降低)，以弥补血中钙、磷不足;另一方面新骨由于缺钙而使骨质钙化不足而质地松软，肌肉关节松弛，直立行走时在重力作用下就会变形。

笔直小腿还需外力帮忙小心陷入绑腿谬论!

　　宝宝胖乎乎的小腿要长笔直，除了需要慢慢等待，有时候还需要借助一点外力的帮忙!但爸爸妈妈们要注意，且不可盲目行事哦!

　　我国民间有个传统习惯，常给刚出生的孩子用夹被、棉被裹得紧紧的，外面还要捆绑上两三道绳带，看上去好似一个行李卷，说是为了预防“罗圈腿”。这种做法既不符合孩子的生理要求，也预防不了“罗圈腿”。如果让孩子象棍儿一样直挺挺地躺在“腊烛包”里，不仅妨碍孩子的自由活动，还会影响孩子的正常生长发育，这种束缚孩子手脚的作法是不可取的。那么在日常生活中，要如何帮助宝宝改善腿型呢?爸爸妈妈们可以通过运动锻炼来纠正或弥补。

　　1、压腿运动：通常采用直压腿和侧压腿。

　　2、踢腿运动：O型腿采用小腿外踢法;X型腿采用小腿内踢法。

　　3、夹腿运动：双脚、踝、膝同时靠拢夹紧，坚持数分钟后放松。然后重复平时走路，注意姿势。

特别提醒：

　　孩子膝关节的发育是关系到腿部活动、负重的大问题，还直接影响孩子今后的美观、身高和长大后的自信心，专家提醒家长应以科学的养育方法预防小儿罗圈腿的发生。

　　合理喂养，多去户外活动。由于幼儿处于身体发育阶段，腿部力量常不能过度承受身体重量，容易引起腿的变形，因此不要过早、过久地站立和学步，少用学步车。不要过早穿较硬的皮鞋，因为婴幼儿腿部力量较弱，学行走时穿硬质的鞋，会影响下肢正常发育。