带过的实习生天天求她代写方案 实习生：老师帮忙是应该的
实习生回应
她是老师 帮忙也是应该的
昨天下午，记者联系上杨鹏，找何雅婷帮忙的事，他并没否认：“我是找她帮忙写过策划，我俩是朋友啊，她又是我老师，帮帮忙也是应该的，没什么大不了的。”
“做方案是有些费劲，有时我也不好意思麻烦何老师，但请放心，我会一点点学，尽量不给她添麻烦。”杨鹏反复强调。
而何雅婷告诉记者：“以后他要再来求我帮忙写方案，我就狠心拒绝了，不然遭殃的还是我自己。”
专家建议
要让自己不为难 必须学会拒绝
重庆市心理学会会员、情感专家陈志林分析：何小姐一开始心软不忍拒绝，才有后面接二连三的求帮忙，“对于还未‘断奶’的实习生，就应该学会拒绝他。”那该如何去拒绝？不妨试试下面的方法：
1.谢绝法：“我最近身体不舒服,真的不好意思。”
2.婉拒法：“哦，是这样的，我还没有想好，让我好好考虑一下再说吧。”
3.幽默法：“啊!对不起,今天我还有事，只好当‘逃兵’了。”如果对方还继续打扰，那只有“对不起，我不会做，做不了！”
原标题：实习生入职新公司 天天求我代写方案
责任编辑：凌芹莉
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