每一代人的青春都有困惑与迷惘。这一代年轻人面临着中国千万年没有之大变局。他们生活在一个日益全球化、世俗化、网络化、个人化的时代。因为国际化,他们必须面对国际的竞争,同时保持中国人的文化特性和尊严;因为世俗化,他们发现概念、理想、情怀不足以解决现实的问题;因为网络化,他们学到的知识和技巧,已经很难适应时代的要求;因为个人化,传统的社会网络和支持已然无效。如何在一个大变化的时代找到自己生活的位置,是当代年轻人必须回答的现实问题。
因此,对人生意义的思考,如果不能与年轻人的生活联系在一起,如果没有科学心理学的参与,很容易陷入教条主义、形式主义甚至虚无主义的陷阱。比如说,人生意义的三大问题——我们从哪里来、我们是谁、我们到哪里去,很多时候就被简单化成一个问题:“我们到哪里去”?谈的更多是我们的目标,追求,和贡献。还有的时候,我们很忙,很急,不得不去做很多平凡,单调,而且重复的事情,很容易让我们忽略人生意义中的一个很重要的问题,就是如何让我们自己活出灿烂多姿的生命体验出来。
发现自己人生的意义是一个很重要的生活使命。美国科罗拉多州州立大学心理学家麦克斯泰格总结了积极心理学有关生命意义的研究发现:一个在生活中找到自己生命意义的人,对生活更满意,更有成就,更能投入到工作,更少负面情绪,更少焦躁、工作狂、自杀企图等负性的生活体验,总体的幸福感也更高些。国际积极心理学会主席芭芭拉·费里德里克森的研究甚至发现,追求生活的意义可能比追求幸福更容易让我们幸福。
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于诗词盛宴中看见书香霞浦2024-05-28
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