立夏节气的含义是什么？立夏节气图片立夏具体几月几日几时

来源:综合人民日报、华声在线 2018-05-04 15:36 /

　　①5日21时25分，立夏。②立，建始也；夏，假也，万物至此皆已长大，故名立夏。③自此，日照渐长，温度升高，雷雨增多。④立夏并不意味着“入夏”，东北和西北的一些地区才刚刚入春。⑤饮食宜以清淡少盐食品为主，多吃蔬菜和水果。（来自人民日报）

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　　二十四节气在时光田埂上飞奔，一晃“余春只有二三日，残红一片无寻处”，春天的花事匆匆谢幕，“门外无人问落花，绿色冉冉遍天涯”。留春春不住，春去苦匆匆，“无可奈何春去也，且将樱笋饯春归”，人们带着惜春的伤感，备酒食为欢，好像送人远去，名为饯春。

　　在这送春迎夏的神圣仪式中，“立夏将离春去也，几枝蕙草正芳舒”，不知不觉就在一片葱茏中进入了“绿树阴浓夏日长”的大好光景！

　　立夏是夏季的第一个节气，表示即将告别春天，孟夏时节的正式开始，“立夏”的“夏”是“大”的意思，是指春天播种的植物已经直立长大了。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入生长旺季的一个重要节气。

　　《礼记·月令》解释立夏曰：“蝼蝈鸣，蚯蚓出，王瓜生，苦菜秀。”说明在这时节，青蛙开始聒噪着夏日的来临，蚯蚓也忙着帮农民们翻松泥土，王瓜的蔓藤和乡间田埂的野菜也都彼此争相出土日日攀长。

　　春争日，夏争时。立夏前后，种瓜点豆。立夏后，是早稻大面积栽插的关键时期，而且这时期雨水来临的迟早和雨量的多少，与日后收成关系密切。农谚说得好：“立夏不下，犁耙高挂。”这时节，水稻栽插以及其他春播作物的管理进入了大忙季节，各地充分利用晴好天气抓紧插秧，有“立夏种半田”之说，同时注意抓好田间管理。宋代诗人范成大在《村居即事》诗中曰：“绿遍山原白满川，子规声里雨如烟。乡村四月闲人少，采了蚕桑又插田。”明人《莲生八戕》一书中写有：“孟夏之日，天地始交，万物并秀。”这时夏收作物进入生长后期，冬小麦扬花灌浆，油菜接近成熟，夏收作物年景基本定局。立夏时节春花作物进入黄熟阶段，对已成熟的春花作物，要及时抢晴收割。所以，我国古来很重视立夏节气，以表达对丰收的祈求和美好的愿望。据记载，周朝时，立夏这天，帝王要亲率文武百官到郊外“迎夏”，并指令司徒等官去各地勉励农民抓紧耕作。

　　在民间有立夏称体重、吃蛋、饮茶等习俗。据说这一天称了体重，就不怕夏季炎热，不会消瘦，否则会病灾缠身。俗话说：“立夏吃了蛋，热天不疰夏”“不饮立夏茶，会一夏苦难熬”。

　　从养生的角度看，立夏后，人体要顺应天气的变化，重在养心。在“立夏”之季要做好精神养生，做到神情安静、笑口常开、自我调节、制怒平和。绘画、书法、听音乐、下棋、种花、钓鱼等都可以调节精神，保持心情舒畅。

　　夏到哪里，哪里就会铺上满眼的绿，万物蓬勃，葳蕤葱茏，草木郁郁，夏花绚烂，夏果累累。(　宋莺)

原标题：立夏将离春去也|立夏|作物|王瓜

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